腰間盤突出壓迫坐骨神經痛，引起腿酸麻脹痛，該怎麼治？

日常生活中，我們很多人會出現腰部不適的狀況，特別是長期久坐，或者從事繁重勞動的情況。通常遇到這種情況，我們都會先想到腰肌勞損，然後想到腰椎間盤突出。那麼，如何區分自己身上出現的到底是其中哪一種情況呢？今天，我們就講一講腰椎間盤突出症的一些相關知識。

腰椎間盤突出症是怎麼一回事？

人體的脊柱好比一列有著33節「車廂」的列車，其中有5塊屬於腰椎，而椎間盤其實就是「車廂」和「車廂」之間的物質。「椎間盤發揮著腰椎和腰椎之間的潤滑和緩衝的作用，本身是外層堅固的纖維環包裹著內部的髓核，這樣的結構。」當纖維環老化破裂，無法再保護好內部的髓核，椎間盤突出就發生了。

如何區別腰椎間盤突出和腰肌勞損呢？

「腰肌勞損和腰椎間盤突出症的區別在於，腰椎間盤突出症引發的疼痛是發射性的，而且患者會有麻木的感覺。走路時感覺腿部沉重，沒以前那種輕鬆的感覺，這是神經受到壓迫的表現。患腰椎間盤突出症的人確實很多都有腰痛的表現，因為腰椎間盤突出後，附近的組織變得沒那麼穩定，更容易受傷，進而出現發炎、水腫，壓迫到神經，導致腰痛。但其實，腰椎間盤突出症未必一定會有疼痛的表現。」

單純的腰椎間盤突出，並沒有壓迫到神經根，所以並不會出現疼痛。因此，通過一些保守治療比如熱療，還有中醫針灸等，炎症、水腫減輕後，病人的腰痛腿麻的癥狀可能就消失了，但是椎間盤突出的情況其實還是存在的，並不是椎間盤突出的情況就消失了。

腰間盤突出怎麼治療？

腰椎間盤突出不求人，一個穴位就搞定！

這個穴位就是殷門穴，它是足太陽膀胱經穴位，位於大腿後側正中間位置，專門治療腰背疼及腰椎間盤突出症。傳統針刺患者不容易接受也很不方便。本人用敲打殷門穴的方法經過大量的實踐效果顯著，立竿見影。很多患者經過簡單的輔導以後既可以自行操作，用小木槌等器物均可。

患者站立，用小木槌輪換敲打殷門穴各300次，力度適中，很多患者當場要背疼痛明顯改善，堅持敲打一個月左右，椎間盤突出症及慢性腰背疼基本治癒，癥狀消失。平時堅持敲打還可以積極預防腰突症的發生。同時很多患者在敲打殷門穴的同時發現攝護腺炎尿路不暢尿滴瀝等癥狀也消失了，此法簡便，效果頗佳，很值得推廣。

【標準定位】在大腿後面，當承扶與委中的連線上，承扶下6寸。

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【取法】俯臥位，當承扶與委中的連線上，承扶下6寸處取穴。

【功用】舒筋通絡，強腰膝。

【主治病症】

1．精神神經系統疾病：坐骨神經痛，下肢麻痹，小兒麻痹後遺症；

2．其它：腰背痛，股部炎症等。

此外，患者要注意，千萬不要暴力推拿，把腰椎間盤『推回去』之類的廣告千萬不能信。」如果保守治療沒有效果，感覺腿乏力，腳步沉重，那麼神經壓迫的情況可能已經比較嚴重了，就要考慮儘快進行手術治療，以免耽誤病情了。

「要預防腰痛，平常要少吃生冷的東西，按時作息，做好腰部的保暖。」孫小平提到，「平常要注意坐姿，避免久坐，不要駝背。多練腰肌和臀肌也有助於預防腰痛，可以進行快步走的鍛煉，鍛煉量以感覺舒適為準。」

目前，腰間盤突出、滑膜炎、頸椎病等骨科問題，臨床上以保守治療為主，90%能得到治癒!

你還在為你的疼痛久治不愈找不到好的醫生而煩惱嗎？

你是不是花了很多冤枉錢，各種治療方法都嘗試過了仍然酸麻疼痛難忍？

如果你有疼痛的一些問題，你也可以和我聊一聊，我會給你一些方法，給你一些好的建議

陳老師微信155 1556 8425