僅靠食補給寶寶補鐵，最後竟吃成了中度貧血

每個家長都希望給寶寶最好的，即使寶寶貧血，他們也會擔心因擔心鐵劑有副作用而拒絕給他服用鐵劑，希望能通過食補治療寶寶的貧血。對於不貧血的寶寶，每天可以僅靠食物獲得鐵的攝入，但貧血的寶寶光靠食補補鐵是根本達不到效果的。

李女士家的寶寶1歲時去體檢，醫生說她家寶寶有輕度貧血的癥狀，醫生推薦了補鐵藥品瑞克生血寧片，說它能有效治療貧血，但李女士擔心藥物會對寶寶腸胃有傷害，於是通過食補給寶寶補鐵，拒絕服藥。但是，一個半月後去複查時，寶寶直接變成中度缺鐵性貧血，這個結果著實把她嚇壞了，後來通過還是根據醫囑服用瑞克生血寧片，寶寶的貧血狀況才慢慢好轉。

如何判斷寶寶是否貧血？通常可以通過接受血常規檢查來確診是否貧血。6個月—5歲的孩子，如果血紅蛋白（Hb）就是貧血，一旦發生缺鐵性貧血，要及時服用補鐵抗貧血藥物。

在日常生活中有些寶寶在血紅蛋白下降之前，體內鐵不足導致儲存量下降，但這個時候檢查血紅蛋白顯示的結果還是正常的，即使血紅蛋白正常，也不代表體內不缺鐵而忽視給孩子補鐵。孩子1歲之後最好給他做一個血清鐵蛋白檢測，只有檢測血清鐵蛋白，才能準確了解體內鐵的儲備情況，以及體內是否缺鐵。

據衛生部發布的《中國0-6歲兒童營養發展報告》顯示，我國2歲以下兒童貧血問題突出，2歲以內的嬰幼兒貧血率為31.1%。換句話說，每3個嬰幼兒中就有1人患貧血。有的人會疑惑，現在物質條件這麼好，孩子也不缺衣少食，為什麼還會貧血呢？

一般說來，健康足月的寶寶體內儲存著可供自身生長髮育的鐵，但它只能滿足4—6個月，6個月之後，寶寶成長加速，對鐵的需求量增多，如果不及時給他們補鐵，嚴重者就會患上缺鐵性貧血，貧血會危害寶寶智力與體格發育，直接影響寶寶的認知能力和學習能力，危害寶寶健康成長，而這種危害是永久不可逆的。

6個月-2歲兒童更易貧血與兒童在這個時期生長髮育快、對營養需求量大有關係，所以在養育方面，母親最好在6個月之內純母乳餵養，6個月之後逐漸添加輔食。在這個過程當中，在繼續母乳餵養的同時，添加輔食的品質和數量是否能夠充足，裡面含鐵豐富的食物是否多，成為影響兒童是否貧血的重要因素。第一口輔食可以給寶寶準備高鐵米粉，並保證每天的攝入量達到25—30g，之後可以將一些含鐵量豐富的食物煮熟後搗成泥或做成糊，逐步增加寶寶鐵的攝入量。

很多時候，家長的一個選擇就會影響孩子的一生。6個月之後，寶寶成長變快，需要的營養也會增加，光靠母乳是無法滿足他們對鐵的需求的，這個時候增加一些含鐵的輔食就能及時補充所需的鐵。對於患有缺鐵性貧血的寶寶，光靠食補是遠遠不夠的，補鐵的食物雖含有鐵，但人體每天都要補充鐵元素，每日的食物只能保證日常的攝入量，根本無法滿足缺鐵性貧血患者的需求，因此，吃些如瑞克生血寧片這樣能補鐵造血的鐵劑，對貧血患者會有事半功倍的治療效果。