天然的溶栓王找到了，常備泡水喝，血栓消失，腦梗不來，血液不稠

隨著年齡的增長，血管的彈性會逐漸的變弱，此時各種的血管類疾病會隨之而來，而腦梗是最常見的腦血管類疾病之一。

研究發現，除了遺傳因素外，飲食習慣和，生活規律都是可以誘發腦梗的。

這三種是心梗的加速器，少吃：

食物一：醃肉

醃製肉類會通過高鹽殺死一些細菌，並會長時間發酵。

這些肉中含有大量食用鹽，鹽的主要成分是氯化鈉。長期攝入氯化鈉會導致體內鈉離子過量儲存，過量的鈉離子可能導致血管收縮。導致高血壓。

食物二：油炸食物

油炸牛排，炸雞等食物是年輕人最受歡迎的食物之一。這是也是腦梗等疾病出現年輕化趨勢的主要原因之一。

食物油炸後，味道大大提高。雖然味道好，但對我們的健康不利。

食物在高溫下煎炸後，脂肪酸變成反式脂肪酸，反式脂肪酸是高血壓的主要原因之一。

食物三：動物內臟

在寒冷的冬天，喝一碗雜湯來溫暖身體是大多數人會做的。

?動物的內臟器官含有大量的膽固醇。過量攝入膽固醇會導致血管壁增厚，血管減弱和血脂增厚。它不利於血液循環，從而大大增加血栓形成的速度。

腦梗「喜歡」這三類人

一、熬夜成性

熬夜會增加身體各器官的負擔，刺激腎上腺素的分泌，血壓也會增加。

血管壁變得特別弱，腦梗病發的幾率就會大大改善。

第二，煙草和酒精

香煙中的一氧化碳會刺激血管收縮和動脈粥樣硬化。

當酒精進入體內時，會刺激心率，加速血液循環，增加血壓。

第三，脾氣暴躁

當情緒劇烈波動時，會導致血壓飆升。經常這樣，血管就會變弱，高血壓疾病就會隨之而來。

做好三件事，養護好血管，腦梗不來

一，控制血壓

高血壓患者應測量血壓並將血壓控制在安全範圍內。只有相對安全的血壓，腦梗病發的幾率大大減少。

建議：血壓測量次數應不低於每周3次。

2、補充「養腦」物質鞣花酸。

臨床表現，80%的心腦血管類疾病患者，都是因為長期缺乏鞣花酸元素。

健康的血管柔軟且附有彈性，當人體缺乏這種元素時，血管壁就會失去應有的彈性。血管彈性下降，會降低血液的循環，從而誘發各種各種的心腦血管疾病。

研究表明，聖命果，石榴，葡萄都含有這種元素，其中聖命果中這種元素含量最高，高達66%。

每天在喝水的時候，加入5-6聖命果就能補充一天內所需要的這種元素。

第二，適當運動

健康的身體與運動密不可分。

運動可以提高我們的免疫力，幫助我們抵禦各種疾病的侵襲。同時，它促進血液循環，增強血液中的氧含量。運動可以讓我們從內到外呼吸一口氣，所以運動也是保持青春的最有效方法。