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一周喝三次,暖胃消斑,我一個月瘦17斤,大胖臉消失,雙下巴沒了

我用四年的大學經驗告訴大家,愛情大概是屬於瘦子的,現實是很殘酷的,不用質疑,男生都是外貌協會的,如果你說你有男朋友,不放增胖來試試,估計沒有像我一樣,胖到160斤,也許胖子沒有春天,就算有個眼瞎的男生開了竅,看上你了,你們很幸福,但這樣的概率又有多大,所以,胖妹子們,別再迷糊了!不要再做白日夢了,還不如好好管管自己的身材。

我曾經也是胖子一枚,在考進大學的時,感覺自己終於自由了,有空的時候就去周邊的景點逛逛,小吃街溜達溜達,玩盡興後就開始嚷嚷著減肥,直到宿舍一姐妹把我給罵醒了,你看看自己吧!難道沒有自知之明的嗎?天天喊著減肥,你減過嗎?你這樣我們都嫌棄,男生怎麼可能看上你。瘦到刺激後,我就下定決心要減肥。


我開始嘗試各種各樣的減肥方法,但都處於惡性循環,減減彈彈,直到一個朋友給我分享了一個健康的減肥方法,我搭配適量的運動,一個月的時間就瘦了22斤,真的太意外了!下面我就把我的減肥方法分享給大家,希望對大家有所幫助。


1. 給山楂去蒂、去核

2. 蘋果去皮去核清洗乾淨,再切塊


3. 鍋裡放入適量的水,放入洗凈的蘋果和山楂


?4. 煮好後裝入碗裡即可食用

?最後希望減肥的你也可以美美的瘦下來,當然了如果有任何減肥問題的話,微信34517730,希望幫助你!


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