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婆婆教我做的幾道家常菜,味道杠杠的,每一道都能多吃兩碗米飯

【黑椒牛肉四季豆】

原料: 牛裡脊肉 四季豆 黑椒汁

製作:燒鍋水加入少許鹽和油, 放入整根四季豆進鍋煮至九成熟後撈出後切成段備用;牛肉片加入鹽、澱粉、料酒和薑末等調味料醃製一下,分次加入少許生薑水抓勻;燒熱鍋放入適量的油, 將牛肉片入鍋煸炒變色後加入準備好的四季豆進鍋翻炒,加入適量的鹽調味,加入1大杓黑椒汁進鍋翻炒, 讓其燜煮1分鐘入味即可。

【香辣乾子炒肉】

原料: 五花肉 乾子 豆瓣醬

製作: 燒熱鍋放入適量的油, 將五花肉片入鍋煸炒,微微出油後加入豆瓣醬進去翻炒均勻;加入香乾進去翻炒,烹入少許料酒和生抽繼續翻炒, 加入適量的鹽調味,出鍋前放入青蒜, 翻炒變色即可。

【乾鍋花菜】

原料: 花菜 五花肉

製作:燒鍋開水加入少許鹽,將花菜入鍋焯燙八成熟撈出瀝乾水分;燒熱鍋放入少許油,將五花肉入鍋煸炒,炒至微微出油時加入蒜和紅椒、花椒等進去煸香; 放入焯好的花菜進去翻炒,加入少許蒸魚豉油進去翻炒幾下,加入適量的鹽調味,翻炒均勻即可。

【香辣豆豉炒麵筋】

原料: 麵筋 青辣椒

製作: 燒熱鍋放入適量的油,將蒜片和豆豉醬進鍋爆香;加入手撕的麵筋進去翻炒;翻炒幾下後加入少許生抽繼續翻炒,加入青椒塊進去翻炒變色後加入適量的鹽調味即可。

【百合番茄炒雞蛋】

原料: 雞蛋 番茄 新鮮百合

製作: 雞蛋加入 鹽和料酒, 打散備用; 燒熱鍋放入適量的油, 倒入雞蛋液液微微定型後用筷子劃成小塊, 先盛出; 燒熱鍋放入適量的惡友, 放入蒜粒爆香,加入番茄進去翻炒;至微微出汁後加入少許糖翻炒均勻; 再加入百合進去翻炒均勻,倒入炒好的雞蛋混合翻炒,加入鹽調味即可。

【韭菜苔炒龍利魚】

原料: 龍利魚 韭菜苔 紅椒

製作: 龍利魚加入鹽、澱粉、料酒等調味料拌均勻醃製一下; 燒鍋水將醃製好的龍利魚汆燙熟後撈出備用; 燒熱鍋放入適量的油,將韭菜苔放入鍋中翻炒,加入紅椒絲進鍋翻炒兩下後加入龍利魚條入鍋翻炒,加入少許鹽調味,翻炒均勻即可。

【酸豆角炒雞胗】

原料: 雞胗 酸豆角

製作 雞胗中加入鹽、澱粉、料酒和生抽等調味料拌均勻; 熱鍋涼油油,將蒜末和紅椒入鍋爆香,加入雞胗進鍋爆炒至雞胗變色,加入酸豆角進鍋翻炒幾下後加入少許鹽調味即可。

【豆豉肉末炒苦瓜】

原料: 肉末 苦瓜 香辣豆豉醬

製作: 將苦瓜片放入少許鹽,醃製一下; 熱鍋涼油油,將肉末放入鍋中翻炒至肉末變色後加入蒜末和紅椒進去翻炒均勻;苦瓜片擠出部分汁後放入鍋中翻炒幾下後加入1杓香辣豆豉醬,繼續翻炒幾下後即可。


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