口臭吃口香糖有效果嗎 經常吃口香糖對身體有危害嗎

有口臭的人一般都喜歡吃口香糖來消除自己的口臭，但是有人就會問了；吃口香糖可以消除口臭嗎。關於這個問題，一起和三八女性網的小編看看吧。

口臭吃口香糖有效果嗎

有一定效果，口香糖有粘附異物和用本身味道覆蓋口臭的功能，但對於牙齒本身問題如壞牙造成的口臭，在口香糖香味消失後，它還是客觀存在，專家介紹說口臭與患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔黏膜炎等口腔疾病有關係。還有一個最重要的原因是反流性食管炎、胃或十二指腸潰瘍、淺表性胃炎、糜爛性胃炎等消化系統疾病引發的口臭。

吃口香糖對口臭病人而言，只能起一個暫時掩蓋病情的作用，不僅對治病毫無益處，反而會因其中的糖分等物質的刺激加重口腔和胃黏膜損害，使原來的疾病變得更為嚴重。

經常吃口香糖的壞處有哪些

1、經常咀嚼口香糖會刺激你的肌肉神經，會引起頭痛，還可能增加身體的炎症。

2、它會傷害你的腸胃：咀嚼口香糖會刺激唾液分泌，讓你遠離正常的代謝功能。而且你會吞下很多的空氣，這會導致你的腹部出現疼痛、痙攣和腹瀉等等疾病。

3、它會抑製你的免疫力，並導致酵母在身體裡發展，結果是會出現蛀牙和過敏。

4、阿斯巴甜和其他物質產生化學反應，會導致你出現神經系統疾病、耳鳴、糖尿病，甚至是癌症。

5、膠用高果玉米糖漿會直接導致你肥胖、齲齒、癌症和糖尿病。

6、口香糖防腐劑(二叔丁基對甲酚)和著色劑存在致癌風險。

7、它並不能真正消除你的口臭，而且口香糖中的糖存留在口腔裡會滋生細菌，這會加重口臭。

口香糖嚼多久最好

專家建議，嚼口香糖別超15分鐘，有胃病者更不宜過多嚼口香糖。因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科學家研究發現，常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。 嚼口香糖對兒童不利。

兒童自控能力較差，嚼口香糖有可能造成吞食或誤入氣管，危及生命。此外，長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處於緊張狀態，有可能造成睡覺磨牙的不良習慣，影響睡眠品質。特別是在空腹狀態下，不僅會出現噁心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還可能加重胃病，醫生建議,咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘。