俄羅斯“金剛硬妹”寫真 渾身肌肉，全球體脂最低女人

   看慣了可愛風、禦姐風格的美女，今天，小編要為大家介紹一位“金剛硬妹”，她就是俄羅斯妹子Eleonora Dobrinina，據悉是世界上體脂最低的女人，全身的體脂僅有3%，已經將自己的身體開發到極限！

   Eleonora Dobrinina來自俄羅斯，在14歲是受到父親的影響開始健身， 16歲是開始到健身房訓練，但是生完孩子後的生活習慣改變了她，讓她變得肥胖不已。此時當她看到自己增加的體重是，意識到自己需要做點什麽了。

   她開始每天規律的飲食和作息，並且去健身房進行高強度的訓練，一天吃6餐，並且以蛋白質食物以魚蝦和雞肉為主，終於把身材練成了今天的模樣。

   擁有了這樣的身材，當然也參加了不少健美比賽，Eleonora Dobrinina每次都是獲獎的熱門。很多專業人士都勸說她這樣的極端的健身對自身有著極大的傷害，因為對於女性來說：維持月經正常的體脂率至少為17%，維持女性生殖能力的體脂率至少為22%。

   但她認為自己的生活健康且有規律，並且會堅持自己的選擇。一般女性體脂降到14%~16%，才可能看到明顯腹肌，而3%的體脂簡直是“魔王”級別的存在。

   看到這麽硬核的妹子，你覺得怎麽樣呢？