大肚腩怎麼辦？檸檬泡泡，體內脂油全掃光，體重悄悄掉

胖子的苦惱瘦子是不能理解的，每次買衣服都是要最大碼，甚至最大碼也有可能穿不了，只能去胖人專賣店，又貴，款式又不好看，但是沒辦法，誰讓沒咱能穿的衣服呢，所以自尊心受到了嚴重的打擊，果斷開始減肥。

作為一個以前從來沒有減過肥的人來說，要想減肥，實在是無從下手。始終無法找到真正讓自己瘦下去的方法，總是在瘦胖瘦胖中無限循環。都說節食減肥減得快，我就每天隻吃水果青菜，但是長久的飲食習慣突然改變，腸胃也是受不了的，經常餓得胃痛，而且抵抗力也變得差了，稍微不注意就受涼感冒。無奈之下，我也只有作罷。

朋友給我介紹了一位體重管理師，敏敏老師告訴我，之所以減不下去體重，是因為體內的濕毒堆積，形成的大肚腩，後來才會越來越胖，甚至怎麼減肥都減不下去。她告訴我，這樣的體質可以在飯前喝一杯檸檬蜂蜜水，我抱著試一試的態度，嘗試了一下，沒想到，真的瘦了下去！

下面再分享一道輔助調理減肥的減脂清腸方子一定要記得搭配適量的運動哦！不然效果不會這麼明顯。

1.檸檬洗凈，擦乾，切片

2.容器無水，加入蜂蜜減肥每天早上喝一杯，燃脂排油瘦一天，9天下來瘦了6斤多！

3.然後再鋪上檸檬，再蜂蜜，一次疊，撒上少許枸杞

4.放冰箱冷藏，每天取一片，舀少許汁混合，嫌酸的再加點蜂蜜

最後希望減肥的你也可以美美的瘦下來，當然了如果有任何減肥問題的話，微信 99339042，希望幫助你！