肝癌即長在肝臟的惡性腫瘤，其死亡率排名第二位！這主要是因為肝癌起病隱匿，來就診者往往已經到了肝癌中晚期。
那麼，我們應該如何去預防肝癌呢？今天，「問上醫」就帶大家了解一下肝癌究竟是怎麼發生的，會出現哪些癥狀以及如何預防。
肝癌，癌從何而來？
（1）各種慢性肝炎（像A肝、B肝、C肝）
肝炎病毒會導致炎症，炎症會破壞我們的肝細胞。不過，肝炎患者得肝癌並不是因為病毒攻擊肝臟所致，而是因為人體 自身的免疫系統。
簡單來說就是，當我們的免疫細胞發現窩藏在肝臟中的病毒後，會發起針對肝臟的無差別攻擊，造成持續性的炎症環境。肝細胞在炎症環境中增殖，極容易出現DNA變異，成為癌細胞。這就好比要打碉堡裡的敵人，得先拆掉碉堡一樣。可想而知，這種免疫攻擊會給肝帶來多大的損傷。
注意：不管是B肝還是C肝，都不是唯一會誘發肝癌的情況，患肝癌的病人也未必都感染某種肝炎病毒。
（2）肥胖、糖尿病
肝臟就像是人體的化工廠，我們吃的脂肪、蛋白質、糖類都是在肝臟進行加工、消化、分配。但肝臟本身是很少儲存脂肪的。
不過，在一些營養過剩、有胰島素抵抗的糖尿病患者身上，肝臟卻變成了囤積脂肪的容器。這時，肝臟不僅出現了嚴重的炎症，而且肝細胞會發生樣變，腫脹到原來的2倍，這也是肝細胞功能衰竭的前兆。
（3）酗酒
攝入的酒精絕大多數是通過肝臟代謝的。長期酗酒，酒精會損傷肝細胞，造成慢性肝炎，為肝癌的形成提供了有利條件。
（4）吃了霉變的食物
霉變的食物裡會產生黃曲霉素，吃了含有黃曲霉素的食物就很容易導致肝臟感染，誘發肝癌。
除此之外，環境汙染、化學物質中毒、不正確服用一些傷肝的中、西藥物以及遺傳等因素都可能誘發肝癌。
如果得了肝癌會有哪些癥狀？
早期的肝癌多無明顯癥狀，這是因為肝細胞有很強的再生能力，即便是一部分的肝組織被破壞了，也可能不影響肝臟正常工作。不過，隨著腫瘤增大可能會出現下列癥狀：
（1）肚臍的右上方隆起或摸起來有腫塊
以肚臍為中心，在腹部畫個十字，我們的肝就位於右上部。正常情況下，我們是摸不到肝臟的，但如果肝臟發生腫大，這個部位就會出現明顯的腫塊，甚至能摸得到肝臟。
（2）腹瀉
癌細胞在分裂的過程中可能會產生胃泌素等物質，這些物質會刺激腫大的的肝細胞，導致腸液分泌過多引起腹瀉。
（3）皮膚髮黃
有的肝癌患者會出現全身皮膚、黏膜、瞳孔發黃，這是因為肝臟功能衰退，血液中膽紅素的濃度升高導致的，醫學上稱為黃疸。
（4）發熱
一般是持續低熱，體溫在37.5~38℃之間，偶爾可達到39℃。肝癌患者發熱可能與細胞壞死引發的感染有關。
（5）各種出血癥狀
肝癌患者有明顯的牙齦出血、皮下瘀斑等出血癥狀，這是因為伴隨著肝功能受損，肝臟的凝血功能出現了異常。這在合併肝硬化的肝癌患者中非常常見。
（6）原因不明的乏力、消瘦
肝癌患者常感到乏力，癥狀與慢性肝炎類似。乏力的原因不明，可能是與消化功能紊亂、營養吸收障礙導致的。隨著病情的發展，上述癥狀會逐漸加重。
生活中，我們該怎麼預防肝癌？
（1）忌酒。酒精是一級致癌物，不管是紅酒還是白酒，都不要喝。
（2）及時治療肝臟疾病，像B肝。很多患者是在得了B肝等肝炎後不積極治療，數年後就可能發展成為麻煩的肝硬化、肝癌。
（3）調整飲食，預防脂肪肝。日常飲食中要限制脂肪含量高的食物，像動物內臟、魚籽、魷魚等。如果已經存在脂肪肝，更是要嚴格控制飲食。
（4）定期體檢。有肝臟疾病家族史或本身有肝硬化、病毒性肝炎等高危因素的人應該定期做肝癌篩查。
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