脂肪肝離肝癌僅4步 患有脂肪肝如何是好？

說到肝癌，大多數人想到的是長期肝炎病毒的感染所致，的確，病毒性肝炎是肝癌的主要誘因，但引發肝癌的還可能是其他原因，比如脂肪肝。

2015年發布的《中國脂肪肝防治指南（科普版）》中顯示，中國成人脂肪肝患病率已達到12.5％~35.4％。脂肪肝已經取代病毒性肝炎，成為我國居民第一大肝臟疾病。

什麼是脂肪肝？

脂肪肝（fatty liver）是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。引發脂肪肝的原因可能是肥胖、酒精、快速減肥、營養不良、藥物等。

脂肪肝要治療嗎？

很多人認為沒有什麼臨床癥狀的脂肪肝根本不是病，不用特意治療，這麼想就錯了。要知道脂肪肝患者並發肝硬化、肝癌的幾率是普通人的150倍。

最關鍵的是，脂肪肝發展成肝癌僅需4步。首都醫科大學附屬北京佑安醫院肝病科主任醫師高冀蓉給出了一個從脂肪肝到肝癌的發展路線圖：單純性脂肪肝（脂肪肝的最初階段）→脂肪性肝炎→肝纖維化→肝硬化→肝癌。

第一、二步，脂肪肝是肝臟代謝機制失調的產物，如果不重視、不調養，長期的肝細胞變性會導致肝細胞損傷，造成肝細胞大量的腫脹、炎症損傷以及變性壞死。

第三步，病變時間長了，肝組織就會不斷的有纖維組織增生，形成假小葉，最終發展成肝硬化的程度，

第四步，在肝硬化的基礎上發生癌變的概率就會增加。

更可怕的是，一般脂肪肝患者15~20年就有可能轉變成肝癌，甚至更短時間，直接由脂肪肝惡化為肝癌。

如何逆轉脂肪肝？

脂肪肝有一個特點，它可逆，若是早期發現進行調理，是完全可逆轉的。逆轉脂肪肝的方法主要是注意以下2點：

1、控制脂肪熱量攝入

一定要嚴格控制脂肪熱量的攝入，因為高脂肪、高熱量食物的攝入，大大超過了肝臟的代謝能力，加重了肝臟負擔。

2、戒煙戒酒

酒精也是導致脂肪肝的罪魁禍首，脂肪肝患者若繼續喝酒，肝臟的代謝負擔會進一步加重，導致肝硬化、肝癌更快發展。而煙草中的有毒有害物質本身就會致癌，會毒害肝臟。