如何判斷妊娠高血壓？出現這7種因素孕媽一定要注意哦！

很多準媽媽會有一個疑問，為什麼我孕前什麼都正常，為什麼一懷孕什麼併發症都出現了呢？

確實是這樣，很多準媽媽懷孕前血壓一直很正常。到了孕中晚期，突然血壓就開始上升，有的準媽媽還會水腫，以至於自己的褲子都穿不下。

妊娠高血壓到底由哪些因素導致的

妊娠高血壓當然不會平白無故的出現。一旦發生，肯定是由什麼因素影響導致的。

也就是說在懷孕前血壓就不太正常。懷孕後隨著體重、血容量增加，就容易出現妊娠高血壓。

2、沒有在適孕年齡懷孕

年輕的準媽媽及高齡準媽媽容易得妊娠高血壓。尤其是年齡小於20歲，或大於35歲初次懷孕的準媽媽。對於孕期營養不了解或壓力大，過度緊張等都易造成高血壓。

部分準媽媽在懷第一胎的時候，由於羊水過多、子宮膨大過度等，導致宮腔的壓力增大，子宮胎盤的血流量減慢，引起缺血和缺氧，血管發生痙攣而出現血壓升高。

由於懷孕後身體負擔大，要滿足兩個胎兒的需要。尤其是胎兒在孕中、晚期發育迅速，因此比一般懷單胎的準媽媽更容易患妊娠高血壓。

有血管性疾病、腎病、及糖脂代謝異常的女性，超重或營養不良的女性，懷孕後妊娠高血壓概率比普通人群高。

5、遺傳因素的影響

如果準媽媽家族中有高血壓或腎炎、糖尿病病史者，那麼患妊娠高血壓的幾率就會相對較大些。

準媽媽曾有重度子癇前期、不明原因胎死宮內或胎盤障礙、胎兒生長受限的病史，以及有抗磷脂綜合征的女性再次妊娠也屬於高危人群。

如何識別早期癥狀

發生妊娠高血壓前，準媽媽如果去產檢發現自己的血壓的收縮壓在134-139之間，舒張壓在89-91上下，就要引起重視了。當然，除了血壓變高外，體重增加異常和水腫也是最容易識別的。

根據準媽媽的身材不同，每個媽媽在孕期的體重增長的標準也不同，但出現體重增加異常。比如孕中晚期每周體重增加1斤以上，並且出現不易消退的水腫，最好及時就診。越早乾預，對自身及孩子的危害越低。

如果確診妊娠高血壓不要方

一旦準媽媽確診為妊娠高血壓，不要慫，你只需要在醫生指導下密切監測，適當增加產前檢查的頻次，並對生活方式進行調整。

比如少吃高油、高鹽的食物，適當多吃富含纖維素和蛋白質的食物，每日補鈣，保證充足睡眠，必要時可遵醫囑服用降壓藥物等。

雖然妊娠高血壓看著是有那麼丟丟可怕，但及時乾預還是可以減輕準媽媽孕期風險的。

作者 by 家有寶寶

編輯 by 慶萌萌

圖片 by 網路

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