這是健身小食堂的第192篇原創文章，本文寫作耗時3小時，閱讀需約4分鐘。
作者簡介：我是老楊，健身6年的業餘愛好者，「科學健身」和「力型兼備」信條的踐行者，這裡是我分享健身思考和理念的地方，我不會發雞湯和軟色情，也不會複製粘帖，所以更需要你的點贊和轉發，謝謝你。
——以下為正文——
科普在當下，存在著與閱聽人嚴重錯位的問題，簡單來說，就是容易相信謠言的群體，對科普壓根不感興趣，因此追著謠言屁股進行闢謠，意義不大。
提高網民的知識水準和邏輯思維，以及最重要的獨立思考能力，才是科普的正途。
在公眾號初期，我花過不少力氣寫闢謠文章，儘管出過好些爆文，但起的作用卻遠遠沒有想像中那麼大。
造謠成本低，造謠者深諳人性，而人性又都是懶惰的，貪婪的，對未知恐懼的。
更重要的，造謠者有足夠的利益驅動，
比如扒開杜海濤代言的皮：「脂老虎」騙局起底背後的脂老虎生產商和微商群體；
比如闢謠：這個「BBC人體實驗」，其實是一篇行銷軟文背後的百淬中國；
比如教你練「翹臀」的網紅媒體，蠢還是壞？背後的網紅和自媒體；
比如食物相剋？健身禿頂？一招即可識破謠言背後的落健；
而科普作者只有熱情，並沒有多少回報。
所以科普作者與造謠者之間的戰鬥，就像手持長矛沖向德軍坦克的波蘭騎兵，從來就是一場不對稱的戰爭，
——更何況還有大批熱衷傳播謠言的無知群眾，跟坦克站一塊玩步坦協同。
這TM還讓騎兵怎麼玩？
謠言動動嘴，闢謠跑斷腿，目前這個環境下，做科普實在太難了，也容易讓科普者心生厭倦。
我不止一次聽見其他領域比如食品安全，醫藥保健，生活常識，這些做科普的同行，發出同樣的感嘆。
科普者追著謠言屁股後面查缺補漏四處救火，是遠遠不夠的，至少你得讓傳謠和信謠者，產生懷疑和探索真相的慾望啊，不然鬼願意看你的闢謠文章？
所以，只有提高網民的知識水準，建立基本邏輯概念，以及培養獨立思考的能力，才是科普的正途。
急需被科普的群體，他們不會對科普感興趣，而對科普感興趣的群體，本身又有自己搜索判斷和查證資訊的能力，這兩個群體之間，存在巨大的錯位。
這是我不願意花大力氣寫闢謠的主要原因。
高校一再擴招，你周圍認識的人中，有很多都受過高等教育，於是你以為做科普會越來越容易。
但這只是典型的倖存者偏差，國內做科普的惡劣環境，其實從未好轉過。
按照《中國勞動力動態調查:2017年報告》數據顯示，我國勞動力的平均年齡為37.62歲,受教育程度以中等教育為主,平均受教育年限為9.02年。
——平均下來，剛剛只是完成九年義務教育的程度。
按2015年全國人口1%抽樣調查的數據來看，具有大學（大專以上）教育程度人口為17093萬，為總人口137349萬的12.4%，也就是說，大約9個人中，有1個受過高等教育，其餘的8個，是你看不見的大多數，也是活躍網民的主體。
其次，即使受過高等教育，也不能保證他具有基本的邏輯體系和獨立思考能力，很多謠言較真起來，在邏輯上就漏洞百出，這也是我們的教育體系裡一直欠缺的一塊，原因有很多，在此不一一贅述。
小食堂的讀者，受教育程度應當是顯著高於平均水準的，但每天仍然有很多不了解我的新讀者，會在推文下留言提問各種無腦問題，比如：
老楊你說練蹲拉會讓腰變粗，那我練還是不練？
——那你今晚過不過性生活，要不要也問問我的意見？
老楊，你怎麼看阿特金斯飲食？
——我在每篇關於飲食和營養的推文裡都一再強調均衡二字，你可以開動腦瓜判斷一下它均不均衡嗎？
老楊，加多寶的含糖量是多少？
——你覺得老楊是百度呢，還是小賣部呢？
老楊，我是女生，坐標科技園，能約你一起練嗎？
——咳咳，這麼多人看著，我還要不要自尊了？不能加微信私聊嗎？
如此種種。
然後，又因為得不到一個「確定的」「權威的」「可以直接照著執行」的答案，這些讀者會一一取關。
阿西吧！
腦袋的作用可不僅僅只是為了讓你看起來高一些。
缺乏獨立思考的能力，這輩子就只能在這個世界的真實或者謊言中打轉。
最後，謠言在它的傳播群體裡，更有其特殊含義。
比如，你的微信裡，特別是重災區養生保健類，大部分謠言的傳播者，是你的父母，親戚，長輩，他們轉謠言，其實是在表達：
看，我在關心你。
而你轉闢謠文章，在他們看來，你是在表達：
看，你們都是傻b。
所以熱衷於轉發闢謠文章的你，大概率都被親戚長輩拉黑了，這你怎麼可能杠的過謠言？這可是你親爹媽親大爺啊！
這是我不繼續寫闢謠的另一個原因。
今日例湯：
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室