交朋友就交經常瑜伽的朋友！

經常瑜伽的人，她們生活有規律。

經常瑜伽的人，她們有品位，因此會有很好的修養和內涵，談吐優雅，品位不俗，氣質高雅端莊...

經常瑜伽的人，她們的身材肯定不錯，而且肌肉線條優美。

經常瑜伽的人，她們有動力持續修鍊自我，她們都有著自我實現的目標與堅強意志。

經常瑜伽的人，她們懂得生活，會很好的安排自己的飲食起居，細緻生活。

經常瑜伽的人，她們身體健康，且自然充滿活力。

經常瑜伽的人，她們是最可交的朋友，近朱者赤，你會發現，你也會愛上瑜伽，這是一定的！

因為瑜伽後，你會發現你擁有超強的自控力，每天練瑜伽、早起晨練、晚上冥想，甚至有人堅持食素，這自控力簡直無人能及！

因為瑜伽後，你會發現你擁有驚人的自愈力，瑜伽人心情總是很好，每次有些煩惱去練練瑜伽就化解的差不多了，瑜伽人身上毛病也少，工作中的脊椎啊腰啊等毛病，也漸漸地好起來了，這種自愈能力讓瑜伽人不斷強大。

因為瑜伽後，你會發現你擁有超乎想像的毅力，瑜伽只要開始，就是一輩子的事情，這是所有瑜伽人的心聲，不斷學習、練習、學習、練習，這份毅力每個瑜伽人都有！

因為瑜伽後，你會發現你擁有深刻的自我感知和察覺力，除了醫生之外，最了解自己身體的應該是自己呀，瑜伽人多少都懂一些理療和解剖之類的知識，他們練習瑜伽的時候，會特別重視自己身體的感覺，這讓他們更了解自己的身體。

因為瑜伽後，你會發現你擁有愛自己和愛他人的能力，瑜伽人是愛自己，喝茶、旅行、讀書、美食，而且不僅是身體上，更是心靈上的療愈和慰藉，愛瑜伽的人一般都愛自己的家人，他們知道感恩親人和生活。

因為瑜伽後，你會發現自己開始更注重健康的身體，追求高品質的的生活。

因為瑜伽後，你會發現你無法體會到衰老帶來的「新鮮感」，研究表明，瑜伽運動對內臟器官的耐力鍛煉效果遠超其它鍛煉項目！瑜伽，是最有效排除體內毒素和重金屬的運動，沒有之一！

因為瑜伽後，你會發現你的老伴夜夜投訴你太給力，沒想到瑜伽可以改善性功能，使性能力增強，有助於夫妻間性生活的和諧！

因為瑜伽後，你會發現你什麼行業的朋友都有了，只是因為一起瑜伽！

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