大家好，我是趙老師，對內呢是2個孩子的媽媽，大的8歲，小的3歲，對外呢職業是做中醫育兒師的，有著十幾年的的育兒經驗。這些年來，我家寶貝們體質很好，都是我一手護理的，幾乎不怎麼生病！身邊經常也有家長問孩子各種小毛病怎麼辦，我都第一時間給予幫助，因此她們非常信任我，我呢，為此也很自豪！
柚子水
柚子熱水浸泡10分鐘，用鹽搓揉乾淨！
2，
柚子皮裡面的白瓤颳去。
3，
刮好的柚皮切成絲，越細越好！！
4，
柚子肉去掉籽，剝成碎塊！
5，
鍋裡放入冰糖，熬化，放入切好的柚子皮煮10分鐘。
6，
柚子皮煮到半透明時放入柚子肉了，大火轉至小火。
7，
水分耗乾關火！
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放涼之後，加入適量蜂蜜，裝瓶~一般給孩子喝上三四天就會好了，這種食療方尤其對家裡有喂葯困難的寶寶，非常適合，所以不妨試一試食療方法。當然也有很多寶媽來和趙老師谘~詢寶寶的一些常見疾病癥狀，我都會一一給寶媽們解答，盡量的多了解寶寶的癥狀，然後給到寶媽最合適的方子，其實寶寶生病的時候，不需要第一時間就吃藥，或者打針，這樣對寶寶身體是有影響的，大家現在都知道抗生素是有副作用的，所以建議是不要過度依賴藥物，儘可能的讓寶寶自愈，這樣寶寶的抵抗力才會越來越強，趙老師自己的孩子，就很少吃藥，更別說打針了，老師都說她們體質很好，班上同學感冒啥的從來沒有傳染過。所以寶媽們還是要有耐心給寶寶調理。
好啦今天就講到這裡了，有什麼問題，留言眾號【90後媽媽育兒】孩子們的問題，趙老師呢看到都會一一給調理方呢的~~
註：本文章出自公眾號【90後媽媽育兒】趙老師撰寫
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