趣味科普—為什麼魚睜著眼睛睡覺，人睜著眼睛睡不著覺

小靜姐姐說：

這裡講這個有點像小學生的十萬個為什麼，為什麼魚要睜著眼睛睡覺呢？那是因為魚沒有眼瞼。只能睜著眼睛，當你看見魚一動不動，只有腮在動的時候，那就是它在睡覺。

人怎麼沒有這個功能呢？

睜著眼睛指定睡不著覺吧，這好像是句廢話。那這是為什麼呢？

人們的大腦就是我們一切行動的總司令，大腦通過接收外界傳來的資訊發出相應的指令，傳達到我們的身體做出反應。

所以當我們睜著眼睛的時候還會接收外來的各種光線、環境、事物的刺激而使我們大腦內的神經細胞就會不斷的工作，只有當神經細胞不再興奮，人們才可以入睡。

科學家開始研究怎麼能快速的抑製大腦的神經細胞，有生物學家做過動物實驗，把實驗動物的視覺神經和聽覺神經全部切斷後發現動物入睡的時間更短，睡眠時間更長，所以人們必須把眼睛逼上減少外界刺激並在安靜的環境下方可入睡。

另外一個原因就要說到人們的眼皮了，人們的眼皮在自然的情況下就是下垂的，當人們睡眠的時候大腦的神經系統中樞就會受到抑製，因此控制眼瞼的肌肉也受到了抑製，就會失去對眼皮的控制能力。所以當人們入睡時眼睛就會不自覺的閉上。

另外閉上眼睛還會對眼球起到保護作用，保持眼睛的濕潤。人們在睡眠的時候視覺中樞處於抑製狀態，即使眼睛被強行扒開，物體在眼睛中的成像大腦並無法感知。張飛就是睡著了睜著眼睛被殺的。

另外有些人喜歡睡覺時開燈，如果關燈會使他們感到害怕。開燈睡覺是非常不好的習慣，身體需要的一些激素都是在黑暗的情況下形成的，因此長期開燈睡覺對身體健康很是不利。

導致習慣開燈睡覺的因素一般是由於人們在幼年時期聽鬼故事，或是在黑暗中發生過可怕的事情，使他們形成了心理陰影。所以不要在孩子還小的時候講鬼故事給他聽。也不要嚇唬孩子。讓他們健康的成長，才能形成日後良好的人格。

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小靜姐姐，奮鬥在臨床一線醫護人員,立志於將健康科普傳播並紮根到每個人的生活中去，解決大家關於健康疾病問題的疑惑。做健康科普小靜姐姐是認真的。