無緣無故就得了靜脈曲張？其實都是這個最常見的習慣在惹禍

「為什麼走不了遠路，走不上幾步就要歇歇？」這是很多中老年人心裡的疑問。大多數人把它歸於年紀大了，自然腿腳體力不好的原因，並沒有過多重視。但其實這是一種疾病，叫做下肢動脈閉塞症，如果不及時治療，只會讓病情越來越嚴重，不僅走不遠，腿還疼……

關於下肢動脈閉塞症，很多人都是一臉茫然的狀態，聽過的人不是很多，但這一疾病卻在中老年階段特別常見，而且發病率在逐年提高。

什麼是下肢動脈閉塞症

其實全稱應該是下肢動脈硬化閉塞症，主要是由於斑塊附著於下肢動脈管壁，引起下肢動脈狹窄、閉塞，動脈逐漸變得狹窄，血液流速減慢，血流量減少。從而導致肢體慢性缺血。

下肢動脈閉塞症有哪些癥狀？

1、下肢怕冷、行走易疲憊—早期癥狀

下肢動脈閉塞一般早期癥狀不明顯，但有輕微不適，比如怕冷，下肢麻木，在行走或其他活動之後會感覺疲憊，在肢端易發生足癬感染而不易控制。

2、間接性跛行—常見癥狀

當每走幾步或持續走一段距離就出現下肢肌肉的疼痛、痙攣或無力的癥狀，在短暫的休息後疼痛會緩解，然而繼續行走大致相同的距離後又會出現這種癥狀。如此重複著行走→疼痛→休息→緩解的過程，這種就是下肢動脈閉塞的常見癥狀。

3、靜息痛—嚴重癥狀

當下肢動脈閉塞病情進一步發展時，患肢處於相當嚴重的缺血狀態，會出現靜息痛，即使在休息平躺也會出現疼痛，疼痛一般以肢端為主。

4、潰瘍、壞疽—後期癥狀

當病變繼續發展至閉塞期，側支循環十分有限，出現營養障礙癥狀。在發生潰瘍或壞疽以前，皮膚溫度降低，色澤為暗紫色。早期壞疽和潰瘍往往發生在足趾部，隨著病變的進展，感染、壞疽可逐漸向上發展至足部、踝部、或者小腿。

總之，下肢動脈閉塞會嚴重影響正常生活，很多患者初期都不予以重視，導致病情越來越嚴重，最後不動腿也疼的難以忍受，甚至相當一部分患者最終面臨截肢致殘的風險。

教大家一招自測下肢動脈有沒有閉塞

「搭脈搏」是最簡單的辨別方法。在足背的上方，腳腕下方兩指的地方，兩個趾間溝的延長線上交叉位置，就是腳上的脈搏。

如果走幾步發現腿疼，出現間歇性跛行的癥狀，就要搭一下腳上的脈搏，如果脈搏消失，就需要格外注意是否有下肢動脈閉塞症。要及時去醫院檢查診斷，避免耽誤病情。

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