看倌:太極拳為什麼講靜中求動?我都是趕緊打,早打完早收工。
玄同:
打太極拳為什麼要內觀?煉自己,不是練動作。
內和外的區別。
為什麼要先進入煉功態,才可以打拳?
好比先生要講課了,先要拿九方醒木往桌上嗑:「都醒醒……」
小三、小四、小麻子,得先進入狀態,不能都麻木著。
這一群小夥伴,是氣,讓他們精神一下,然後我們用意、用太極拳動作,來讓他們走起來。
他們爽的時候,很聽話,但是也不能硬拽,因為他們也有自己的個性。太極拳叫:勿助勿忘。
看倌:我家養過一小狗,有次沒看緊,就掉馬桶裡淹死了,蹲坑,他去方便的時候沒瞅清楚腳底下。
玄同:
太極拳要煉功生活化,就是全天都要留意這群小鬧騰,不是拉著不鬆手,是留意,不掉馬桶裡就行。
一直留意他們,感知他們,太極拳叫:保持氣感。
看倌:我沒有氣感,是不是得讓我賤內沒事多往我身上撒點氣。
玄同:
也行,讓她有氣就往你身上撒。嘛氣感不氣感的,她樂呵樂呵得了。
沒有氣感這件事:
第一,你下的功夫不夠,錢沒存夠,不是一天半個小時,就叫煉功夫了,那叫品酒;
是男人,要對自己狠一點,大碗吃酒,大缸喝氣。
第二,經絡不敏感,人的經絡粗細是有差異的;
第三,自身毛病不多。
毛病大的,經絡敏感的筒子,或會產生自發動作。
有或沒有,都不必在意,氣,一直都在,我行我素。
看倌:練太極拳就為氣嗎?我們是汽水製造廠?
玄同:
太極拳勢,金剛搗碓,很多人拿右手使勁往左掌砸,沒那必要。
右手、右腳都是虛的,似挨似不挨。
兩手和身體也不能挨,這麼做的目的是什麼?
加速形成氣感。
這位筒子,把話筒接過去,下面來談談你的氣感。