為什麼說太極拳要傻練？我們是玉米收割機？

看倌：為什麼說太極拳要傻練？我這人聰明的都不長毛了，這可怎整？

玄同：

站在初學的角度，有種想法叫好高騖遠。

看著這個也好，那個也妙，猴子掰玉米，啥都想要，掰一堆，同時扔一地。

傻，有專一的意思，道家稱之為簡，太極拳出功夫的核心在單式。

任何拳種都可以出功夫，就看你會不會掰。

很簡單，掰一掰，就要往家裡運一運，再回來掰。

怎麼掰不重要，也就是說煉什麼拳不重要；

掰了玉米就別去看西瓜了，也就是說別老是換拳種、或者說換功法，你懷裡抱不下。

看倌：我懂，要學會收穫。要做一個玉米收割機。

玄同：

太極拳講內，其一含義是要收穫自己身體內部反應。

要仔細聽：今天哪裡更沉了？更黏了？

哪裡似有物體流動？

精神頭有什麼變化？

收穫他們之後，要關照他們，讓他們慢慢變得清晰。

看倌：關照他們，就是全天煉功的意思吧？我很清晰小北鼻，只有幾個月大的時候，是怎麼關照的，幾乎24小時。

玄同：

關照，不是24小時瞪著眼看你的北鼻，不是24小時打拳或者站樁。

關照，拿一個時髦的詞來說，叫可持續發展。

出門散步之前，進入煉功態，那麼你散步也在煉功；

上床睡覺之前，進入煉功態，那麼你睡覺也在煉功……

我說過多次小火慢燉這句話，小火的意思就是一直沒有滅。

看倌：煉什麼拳不重要？但是現在很多人在都在爭正宗啊？很多人都在比師承。

玄同：

我學拳，沒磕過一個頭，我陳式太極拳大架是跟父親學的，小架是跟大伯學的，心意拳是跟我母親的同事學的。可能算是個原因吧，我教拳也不為嘴上這一聲師父。

我盡量教對點，你盡量煉多點，咱兩對得起祖師爺，又互相對得起，就行了。

我所有的拳，都是從河南帶出來的，我不覺得哪個更正宗，他們本就一樣。

是，各有門戶，但別有門戶之見，大家都在爬山，各有各的道，目標是一樣的，你瞅誰不順眼，那你就不懂誰。