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ID：jirouw
最近，
王力巨集在微博曬出了一則影片，
因為勁爆的身材，瞬間就登上了網路熱搜。
事情還得從那場free show說起，熟知王力巨集的人都知道，他每年的元旦都會舉辦一場免費的音樂會，用來回饋粉絲的厚愛，為此他還特地錄製了一則影片。
就是在這則影片中，
王力巨集身穿白色背心，大秀完美身形，
讓網友們著實過了一把眼癮。
看著這位音樂才子的肌肉身材，
網友們對他進行了大肆的褒揚：
@LilyChiu：肌肉上樓梯的步伐！
@黃黃呀a：腹肌是在誘惑我們嗎？
@FredericaXx：你的腹肌………你在誘惑我
@舉個栗子0517：胸肌比我胸還大，腹肌好帥啊
@Garryonfu：不是我吹，老王這肌肉，碾壓90%的私教
@馬mike凱：看起來無所不能，其實你比誰都努力，為了音樂太辛苦了
@依然當巨集不讓：並沒有心思在聽你關於福利秀的解釋，只因為你的肌肉太矚目。
@Super超_L：二哥，以後你可以多練練肩膀！演唱會上穿背心就更明顯更好看啦！
看到王力巨集的肌肉線條，想必很多人都難以置信，
畢竟，在大家的印象裡，王力巨集首先是一名歌手。
作為歌手，他有陽光帥氣的外形。
但也有無可匹敵的才華，他精通十三種樂器，
掌握四種語言，引領華語樂壇的潮流。
台上的他，
總是深情款款唱著歌。
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他能把歌聲唱進人的心裡
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有時候也會展現，
呆萌搞怪的一面。
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他的音樂才華，
在舞台得到淋漓盡致的綻放。
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今年，是他出道的第24年，
已經是43歲的年紀了，
但他的身材卻管理的讓人羨慕。
其實，早在去年4月份的時候，他就在微博上秀出了健身照，那時候的他已經規律健身3個月了，並取得了不錯的成效。
當時，他還上傳了一張鏡子前的自拍照，並且配文：要練成怎樣老婆才會注意到我？並且標記了自己的老婆。
一邊曬照的同時，
還順帶秀了一把恩愛，
這狗糧，小編吃的也是挺憋屈的。
時至今日，
當他再次曬照，又是另外一種光景。
看看這身肌肉，明顯比4月份的時候更具線條感，肌肉更加清晰，體脂也變得更低，誰能相信這是一個43歲的中年大叔呢？
而有這樣的身材，
跟他刻苦自律肯定是離不開關係的。
從紀錄片就可以看到，
健身已經成為了他的日常，
新年第一天就是來到健身房鍛煉。
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對各類健身訓練動作了如指掌。
每一個動作都認真對待
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儘管每次練的都是面目猙獰
可他總是咬牙堅持
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八塊腹肌是這麼練出來的
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是這麼虐出來的
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葯球，也是必不可少的訓練環節
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飲食上，其實他還是比較苛刻，
他透露自己是素食主義者，所以很少吃肉，
那這樣，豈不是很難補充足夠的蛋白質，也難以增肌？
事實上，他補充蛋白質的來源，確實是從其他食物裡頭獲得，比如生菜，藍莓和杏仁奶，他都很喜歡，此外，他在訓練完同樣會喝蛋白粉，及時補充蛋白質，所以，誰說吃素就長不了肌肉呢？
憑著高強度的訓練和苛刻的飲食，
他的身材管理讓人羨慕不已，
當然他本人也是比較滿意。
這讓他有勇氣在演唱會時變換風格，
偶爾會穿著一襲背心大秀好身材，
老王，你這是演唱會還是肌肉秀呢？
出道至今，他的緋聞可以說是少之又少，一心一意做事業，跟老婆也是恩愛有加，簡直就是完美偶像的代表。
除此之外，王力巨集還熱心於公益事業，除了在各類災害事件中積極捐款外，他還頻繁領養孤兒院的孩子。
早在9年前，他就領取了20個孩子，那時候的他就表示，自己會繼續領養，將他們培育成才。這真的比那些偷稅漏稅的明星好太多了。
很多人會說，明星嘛，出點錢應該的，賺來的錢這輩子都花不完了，平時還不是大魚大肉的嗎？
但我想說的是，並不是每個明星都這樣。
王力巨集是嚴於自律的人，甚至被偷拍到穿著破洞的襪子出現在公共場合中。
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一件T恤
穿了10年還不換
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一件襯衣
也可以穿個10幾年
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連成龍大哥都說過
王力巨集幾乎是家徒四壁
只剩下鋼琴陪伴他
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在這個娛樂至死的年代，與動輒以千萬片酬為代價才肯出演的鮮肉們對比，這樣的偶像太少了。
的確，有時候他是個很節儉的人，
唯一捨得花錢的大概就是音響設備和公益了。
縱然已邁入中年，但這樣的王力巨集，堅持初心，將自己的才華奉獻給音樂圈，他謙遜低調，他嚴於自律，也熱心公益，這才是娛樂圈裡真正該追捧的偶像。
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