患上痔瘡不要感覺尷尬，要積極去治療

痔瘡在生活中很是常見，它長在身體上最隱私的部位，因此，有些人患有痔瘡也不好意思說，更不好意思去醫院就診。痔瘡平時沒有什麼影響，但是上廁所的時候，是非常痛苦的。會出現排便疼痛、便血、脫出的情況發生。因此，患上痔瘡不要感覺尷尬，要積極去治療，早日避免疾病帶來的痛苦。

什麼樣的行為容易導致痔瘡的形成？

1、 蹲廁的時間過長，有些人在廁所裡玩手機，看新聞，甚至還會看書等等，所以根本就不計較時間，這種長時間的蹲廁習慣，很容易導致痔瘡的形成。

2、 憋屎：有些人會有憋屎的習慣，因為平時工作很忙，乾脆將糞便憋住。這樣的做法是不正確，會導致糞便的水分被腸道反覆吸收，誘發痔瘡。

3、 平時喜歡吃辛辣食物的人容易長痔瘡，由於辛辣刺激食物會導致腸道灼傷，辛辣的食物也不容易消化，會附著在肛腸部位，從而引發痔瘡等疾病。

食物療法堅持下去對於痔瘡的緩解也是有利的，黃花菜木耳湯，先把木耳放在水中，洗凈之後去除雜質，然後把白糖和木耳、以及洗凈的黃花菜一起放進鍋裡，加水煮開，並加入適量的白糖和調味料，可以清熱去火，每天喝一次就好。

得了痔瘡除了用國外赫莫地洛之外，還要注意以下幾點

1、 有些人大便之後清理不乾凈，會在肛門處粘著殘留的糞便或者其他髒東西，有的時候用衛生紙也擦不掉，所以最好在睡前用溫水清洗一下，然後用乾淨柔軟的紙巾擦乾淨。

2、 養成良好的排便習慣，可以在早晨和晚上各排一次便，即使沒有便意，也要去蹲一下，每次的排便時間保持在5分鐘之內，排便的時候也不要帶手機或者雜誌。專心排便。