白髮顯老？洗髮時水裡加點「它」，頭髮又黑又亮，白髮脫髮不見了

想要一頭烏黑亮麗的頭髮，是每個女生的夢想，美麗的頭髮能大大的提高你的氣質，但是現在人們生活壓力是越來越大，無論是上班族還是上學的，都會有些白頭髮冒出來，發量少，有白髮，瞬間顯老十歲。要知道有了白頭髮之後是非常的顯老的，有的人還會面臨著脫髮的困擾。

白髮顯老？洗髮時水裡加點「它」，頭髮又黑又亮，白髮脫髮不見了

皂角在農村經常能看到，圓皂角比長皂角的功能更強大一些。我們都知道皂角能用來洗衣服，洗出的衣服乾淨又柔順。洗頭髮放幾顆白髮會慢慢不見，脫髮也變少了，就連頭皮屑也不知去向了，頭髮烏黑又柔順。

桑葉洗頭可以烏髮。在《本草綱目》中就有記載：桑葉，可明目、止咳、烏髮，所以用它洗頭可以使頭髮變黑。先把桑葉洗凈後放進鍋中，再加入適量的清水開始煮，直到水變成綠色即可，等水溫涼了就可以洗頭了，效果非常很驚人喲。

別看芝麻長出來烏黑烏黑的，每一片綠綠的小葉子都有它的神奇功效。其實在古代的時候古人就已經有用芝麻葉洗頭了，將芝麻葉浸泡在水中，或者用鍋煮將芝麻葉的汁水燉出來，然後將頭髮浸泡在芝麻水中，不光能夠去汙還能夠使頭髮變得噌亮噌亮的。

除了以上這些方法以外，我們平時還可以多吃些烏髮亮發，防脫髮的食物。

柑橘對你秀髮的好處主要有兩點：第一，柑橘含豐富的維C，可以有效幫助身體吸收其他營養成分，比如菠菜裡的維B；第二，柑橘裡富含的維B12成分可以有效幫助頭髮生長，防止脫髮，同時減慢頭髮變灰變白的速度。

黑芝麻不僅能夠補肝腎，還可以潤腸道，黑芝麻一直是養發的食物，將黑芝麻曬乾、炒熟，磨成粉末沖泡食用，可養血潤燥，烏髮亮發把黑芝麻放進粥裡面或者是和黑豆一起吃，不久之後就可以看到白頭髮長成了黑髮。而且還具有生髮、護髮之功效。

海參能夠吸收較多的礦物質、蛋白質，起到抗衰老的作用，另外，對養血潤膚、滋陰補腎也是好的。同時，作為海產品，海參中的碘離子含量也較多，能夠不斷的滋養頭髮，促進頭髮生長，達到烏黑、濃密的程度。

胡蘿蔔是維生素A的良好來源，維生素A可以促進頭皮健康生長，並且有利於保持正常的視力。頭皮健康是頭髮光澤的必須條件，因此，在做沙拉時加入胡蘿蔔是明智之舉。