83歲國醫大師：白開水裡泡一泡，最多2月，白髮沒了，發量更多了

【白開水裡撒一點，白髮沒了，頭髮更多了，第4個最有用，你還不趕快試試！】

1、白開水裡撒點：芝麻+茶葉

（1）茶葉700克，芝麻500克。

（2）芝麻預先焙黃，每次取2克，加茶葉3克，再加水煎沸3分鐘即可。

（3）每日一劑，25天為一個療程。

（4）可以滋補肝腎，潤肺養血，生髮烏髮，特別適合乾燥季節飲服。

2、白開水裡撒點：桑葉+墨旱蓮

（1）桑葉、黑芝麻各30g，墨旱蓮20g，生地15g，丹皮、赤芍、當歸、黃芩、女貞子各12g。

（2）水煎服，每日一劑。

（3）對於血熱引起的鬚髮早白有效。

3、白開水裡撒點：核桃+綠茶

（1）綠茶適量，核桃仁200克，黑芝麻500克，白糖200克 。

（2）黑芝麻、核桃仁一同拍碎，糖熔化後拌入，放涼收藏待用。

（3）每次取芝麻核桃糖10克，用綠茶沖服。

（4）烏髮美容，經常飲用可保持頭髮不花不白。

4、白開水+『』九『』黑』『依『』首』『膏『』（專業生髮黑髮方）

（1）材料：

桑葚、黑豆、黑芝麻、人蔘等可食用的材料，富含頭髮生長所需的活性蛋白、維生素、礦物質及促進黑色素生成的微量元素。

（2）用法：

每天2次，每次15ml，溫開水沖泡飲用即可。

（3）作用：

①滋陰補腎、健脾暖肝、益氣養血，調理身體新陳代謝機能。

②促進毛母色素細胞和角質細胞增多，改善毛囊活力。

③補充毛髮所需的有效成分, 促進頭髮黑色素生成。

④使頭髮變多、變黑、變粗、變亮，並且越來越好。

（4）據《中華中醫藥大學》研究數據表明，一般對藥物吸收程度較好人群堅持3~4周期就可白髮長黑、脫髮再生，長期堅持效果更佳！

5、白開水+側柏葉（外用）

（1）準備好新鮮的生側柏葉，淘洗乾淨，在鍋裡放上清水，放入適量側柏葉（6斤水大約150g側柏葉，還可根據自己的使用調整量）。

（2）熬好把水澄清出來，待水冷到可以洗頭的溫度，然後直接洗頭。長期堅持，方有效果。

（3）側柏葉主要成分為揮髮油、黃酮類和鞣質等，具抑菌抗炎、擴脹血管和祛屑防脫及能生髮烏髮等功效。

（4）可改善毛囊發育生長，同時對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌等具有抑製作用，能去頭皮屑，促進頭髮再生，增強毛囊代謝功能。

（5）側柏葉中的樹脂能夠激活酪氨酸酶，促進黑素的形成，起到烏髮作用。