我是老師，慢性咽喉炎職業病反覆發作怎麼辦？

要說老師的職業病，用嗓過度導致咽喉腫痛肯定排名第一位的，老師上一節課45分鐘，有40分鐘在說話。說話是聲帶摩擦發出聲音，說話越大聲，聲帶摩擦越劇烈，摩擦時間長了，聲帶可能增厚，聲音變得嘶啞，如果繼續大聲說話不讓聲帶休息，聲帶兩層長出老繭，就需要長時間的靜養才能恢復了。

預防聲音嘶啞和慢性咽炎最好的辦法是少說話，但是老師做不到，建議老師說話聲音放輕、速度放慢，如果可以用麥克風，讓聲帶摩擦的幅度變小，減少磨損。

現在咽炎的治療方法有很多，總的來說有幾下幾種：

一、咽炎的西藥治療：西藥治療咽炎的主要為抗生素類藥物，在急性期治療效果確切，但抗生素對人體組織細胞破壞性很強，同時抗生素還具有很強的抗藥性，使用頻次過多，會產生無效反應。這也是目前普遍呼籲禁止使用抗生素的原因。

二、中藥含片：中藥含片治療咽炎的主要為清火、敗毒、清咽利喉類藥物，對於一般性、初期咽炎癥狀具有緩解作用，對咽喉粘膜組織也不具有較強的破壞性,因此，在輕微性咽炎的治療中比較普遍。但由於中藥起效慢、難以改善病變組織環境，對於急性鼻咽炎、頑固性性鼻咽炎等重症起效甚微。

三、目前對於慢性咽炎手術治療方法就是利用低溫等離子消融技術來進行慢性咽炎的手術治療，該方法具有療程短，見效快等多個優點，是目前最先進的咽炎的治療方法，但是其缺點就是反覆性強，易反覆發作，不宜做為長期治療的方式。

市面上的很多的葯都是治標不治本，很難徹底的根治，小編也是試過很多的方法，有一次跟湖南的一個朋友聊天，她推薦我使用一個方法，終於找到了一個「眷禦調法」快速治癒咽炎。總算把我多年的咽炎徹底治癒了，現在又能跟同學們正常上課了，你們也可以試試，祝大家身體健康！

注意事項：慢性咽炎調養要注意飲食清淡，日常可以吃些清爽去火、柔嫩多汁的食品。忌辛辣飲食。同時要注意：飯後睡前要注意刷牙、漱口，保證口腔清潔，避免因口腔病症誘發或加重慢性咽炎。