兒童哮喘不是一味的講求根治，而是要重控制！

哮喘，俗稱「氣喘病」或「吼病」，以反覆發作性咳嗽、喘息、呼吸困難或胸悶為特徵，是目前全球最常見的慢性疾病之一。

不發作也要治療

國內哮喘病的防控形勢並不理想，能夠完全控制哮喘病的患者估計只有不到3%。有的患者只有在病情發作、出現呼吸困難時才來找醫生開藥，一旦癥狀緩解，他們就立刻停葯。

哮喘無法徹底根治，但是可以控制。哮喘的發病往往有很多不確定因素，人們防範意識再強，也仍有發病的時候，因此，規範的治療就顯得尤為重要。只要通過規範的治療，就可以讓患者減少哮喘發作次數，能夠像普通人一樣去正常的生活、工作和學習，甚至終身不發作，達到臨床上的「痊癒」標準。

患者應隨身攜帶止喘氣霧劑，出現先兆時，應立即吸入並保持鎮靜，癥狀控制後速到醫院就診。專家提醒，哮喘發作前常有乾咳、呼吸緊迫感、連打噴嚏、流淚等先兆，患者要保持「警惕性」隨時用藥。

患兒不宜自疊被子

哮喘也是兒童期最常見的慢性疾病，如不積極治療，兒童哮喘中約1/3~1/2的人可遷延至成人。哮喘是一種需要長期治療的慢性氣道炎性疾病，情緒激動可以誘發或加重哮喘，反覆的哮喘發作容易導致患兒的學習、運動、與同齡人的交往等方面受到影響。

明確過敏源後，應避免兒童再接觸，特別是不要讓他們自行疊被子。因為疊被子時，藏在床鋪、被褥中的蟎蟲及其排泄物，會隨著疊被子飛揚在空中，容易發生打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳癢、咳嗽、氣喘等過敏癥狀。平時，多加強孩子營養，多吃水果和蔬菜，避免進食可能誘發哮喘的食物，如魚、蝦、蛋等。避免精神刺激孩子，避免感冒和過度疲勞等對預防

對於哮喘兒童，父母應仔細記錄每次哮喘發作時間、癥狀、緩解藥物的使用情況，在複診時專科醫生可以根據日記的內容判斷哮喘的控制水準，及時調整治療方案。

盡量避免游泳

大多哮喘患者還是建議進行適當運動的。如果長期不運動，會使肺功能下降，身體抵抗力降低，抗病能力會更弱，反而會誘發哮喘。

在病情得到有效控制後，適當運動有利於哮喘病人康復。尤其慢跑、散步、太極拳類等慢節奏的運動，是適合哮喘病人的，但貴在持之以恆。需要注意的是，哮喘病人盡量避免游泳，泳池的水中含氯，一旦嗆水，對哮喘病人十分不利。另外，哮喘病人無論慢跑、散步時，戴上一個薄口罩保濕，可以有效擋住空氣中的各種漂浮物對呼吸系統的侵害，避免因為呼吸過敏誘發哮喘。