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芝麻蛋白脆薄片:簡單拌一拌就搞定,不用打發蛋白,美味又健康!

寒冷的冬天,作為吃貨,我最愛守護我的魔法烤箱,期待那一份份美食慢慢成熟、出爐、品嚐美味。

很多夥伴跟我反饋,比如說做蛋黃餅乾、卡士達醬等隻用蛋黃的烘焙以後,多了一堆蛋白怎麼辦?有沒有隻用蛋白製作的美食呢?

必須有呀!今天Vivi來一款「芝麻蛋白脆薄片」的做法,不僅輕鬆解決剩餘蛋白的問題,而且製作非常簡單,新手輕鬆掌握喲!最重要是香脆可口,越吃越香!夥伴們,一起做起來吧!

芝麻蛋白脆薄片

參考份量:28x28cm烤盤 一盤

配料:

蛋白:2個(約60g)

葵花籽油:30g

低筋麵粉:40g

細砂糖:30g

鹽:一小捏

白芝麻:60g

烘烤時間:烤箱中層,170度上下火,烘烤18分鐘左右。(烘焙時間和溫度僅供參考,具體按大家烤箱實際情況而定。)

準備工作:

1、 低筋麵粉提前過篩備用。

2、 烤箱提前170度預熱。

3、 烤盤提前墊上不沾油布/油紙。

製作步驟:

1、 蛋白、細砂糖、鹽倒入打蛋盆,用手動打蛋器拌勻至糖基本融化。(不需要將蛋白打發)

2、 加入提前過篩的低筋麵粉,用手抽z字形不規則拌勻,成為細膩的麵糊。


3、 加入白芝麻,用手抽不規則拌勻。


4、 加入葵花籽油,拌勻成均勻細膩的麵糊。(表面沒有浮油,完全融入麵糊。)


5、 把麵糊均勻的鋪在墊有油布的烤盤上,表面整理平整。


6、 放入提前預熱的烤箱內,中層170度烘烤18分鐘左右。(烘烤10分鐘時,可以裡外調換以下烤盤,使受熱更均勻。)

7、 出爐,把油布輕輕撕下,趁熱用菜刀切成正方形的塊狀,最簡單是切16片。

冬天,配上一杯美味的熱飲,吃著香脆可口的芝麻蛋白脆薄片,別提多愜意了!

Tips:乾貨看這裡!

1、 家用烤箱基本都有受熱不均勻的情況,烘烤到一半時間,將烤盤裡外對調,可以獲得更好的受熱,使烘烤上色均勻。

2、 使用不沾油布的效果比油紙的效果要好,而且可以重複利用。

3、 烘烤時會有出油的情況,是正常的,烘烤完畢就會被正常吸收。


4、 這款芝麻蛋白脆薄片,口感是香脆的,如果冷卻後還是軟的,掰開內部有濕的跡象,就說明沒有完全烤透,可以再回爐烘烤1-2分鐘,記得把控時間,別烤焦了。

5、 脆薄片放涼以後就要立即密封保存,否則容易吸入空氣的濕氣,變得不脆。補救措施同樣還是回爐烘烤幾分鐘就會恢復香脆。

好了,這款簡單易做,美味健康的「芝麻蛋白脆薄片」夥伴們都get到了嗎?在製作中有任何問題,歡迎隨時評論區溝通交流,Vivi看到會第一時間回復大家的喲!

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明天是聖誕節,今天平安夜,記得吃蘋果喲,祝大家平安幸福,心想事成!


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