夏季燥熱孩子易腸胃失調，媽媽「一調一注意」,孩子有個好腸胃

最近，燥熱的氣象基本成了夏季的標配，最近顧問的孩子越來越多的出現便秘、腹瀉，還有感冒，發燒的孩子。其實這是孩子腸胃失調引起的，媽媽們除了注意飲食衛生之外，經常幫助孩子揉揉肚子，平衡一下孩子腸道消化，這樣也可以讓孩子少生病。這是為什麼呢？

平衡腸道的必要性

1.溫度高，細菌繁殖快

夏季不僅是溫度高，濕度也比較大，所以食物很容易受到病毒和細菌的汙染，比如說葡萄球菌就很容易導致孩子腹瀉，破壞腸道內的平衡和自然屏障。

2.影響腸道營養吸收

腹瀉是孩子夏季最容易出現的問題，同時腹瀉也比較容易造成腸胃黏膜受到損失，很容易影響到孩子的消化吸收。

3.易著涼而感冒

腸道失調的情況下，孩子容易出現感冒，而胃腸道作為人體最大的免疫器官，尤其是夏季冷氣機和常溫環境溫差大，腸胃對於減少感冒有一定的益處。

如何調節孩子腸胃失調？

1.調節菌群均衡

可以每天給孩子給補充一下聚糖多桿菌，聚糖多桿菌作為適合孩子腸道特點的菌株群，可以幫助孩子平衡腸道內的平衡，減少病毒和細菌的對腸胃的影響，同時聚糖多桿菌可以在胃黏膜形成一層保護層，保護胃壁。

2.飲食安全注意

夏季盡量不要讓孩子食用被蒼蠅叮過的食物，而且對於冰箱裡保鮮的裡面的過夜菜品，最好是熱一下再食用，對於生冷食物還是要減少食用，因為生冷食物很容易刺激到胃黏膜，減少胃黏膜的分泌。

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