保胎期間一直出血怎麼辦？

文章導讀

保胎是不得已而為之，因為懷孕有的時候還是比較困難的，好不容易懷了孕，因為自身的原因或者胎兒發育的原因而導致流產，這簡直就是人間悲劇。為了能夠盡量的保住胎兒，醫生會用一些方法來保胎。那麼，對於孕婦來說，保胎期間陰道一直都有流血的癥狀，該怎麼辦呢?

日常上

保持規律的生活和樂觀的心態：孕婦應該調節自己的生活規律，保證充分的睡眠和營養。日常生活中要注意養成規律的生活習慣，孕期變化會導致一些孕媽媽心理壓力變大，這個時候要注意精神方面的調理，保持樂觀的心態。孕媽媽應該放鬆心情，減輕自己的心理壓力，避免讓焦慮和緊張的不良情緒困擾著自己。

保持均衡飲食，調理身體：孕婦應該保證均衡的飲食，做到不偏食，不挑食，要保證每天多吃穀物和新鮮的水果蔬菜等高蛋白和維生素的食物。孕婦最好選擇植物油，不要少吃或是不吃富含膽固醇和脂肪酸的食物。應該多吃一些大豆製品，如黑米、紅棗、紅小豆等補氣養血的食品。有些孕婦身體比較虛弱，在懷孕之後應該注意調理，也不要讓自己太過操勞。

通過飲食調節，強健身體：孕婦在懷孕期間不能胡亂吃藥，想調理好身體，保證胎兒健康生長，預防陰道出血，也可以選擇通過飲食調節。可以用麵粉200克、白糖100克、白扁豆、白蓮子、白茯苓、白菊花、山藥等各50克，材料備齊之後，將扁豆、蓮子、茯苓、山藥和菊花等磨成細面，與麵粉調勻之後，加入水和面，之後再蒸食。長久服用能有效預防陰道出血。

飲食上

多吃乾果可以保胎。花生之類的堅果，含有有益於心臟健康的不飽和脂肪。但是因為堅果的熱量和脂肪含量比較高，因此每天應操控攝入量在30克左右。杏脯、乾櫻桃、酸角等乾果，便利、味美又可以隨身攜帶，可隨時滿足孕婦想吃甜食的慾望。

多吃乳製品可以保胎。乳品因為富含鈣，因此在寶寶牙齒和骨骼勉強的時候(妊娠4——6星期)極其巨大。行家提議在這個階段你理應加倍地攝入鈣。乳品還含有寶寶成長所需的其他營養物質。

多攝入維生素可以保胎。女性懷孕時期需要的營養是全面的。因此，在飲食調節上準媽媽應注意各種維生素營養的吸收，多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。這時，也正是胎兒腦及神經系統迅速分化時期，所以，準媽媽要更加註意補充多種維生素(尤其是葉酸、維生素B，2、維生素B6等)的攝入。

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