1.
各材料,雜糧飯是由三色藜麥與絲苗米混合煮成,子薑切片即可
2.
蛋打開,與2/3的蔥、一點點的鹽,拌好
3.
下油,把蛋液放鍋內
4.
蛋煎熟至凝固
5.
把蛋片切成小塊,待用
6.
鍋內再放適量的油,下子薑片爆香
7.
把雜糧飯放鍋內,翻炒兩分鐘
8.
下調味料中火炒透,覺得太乾可以噴點水
1.
各材料,雜糧飯是由三色藜麥與絲苗米混合煮成,子薑切片即可
2.
蛋打開,與2/3的蔥、一點點的鹽,拌好
3.
下油,把蛋液放鍋內
4.
蛋煎熟至凝固
5.
把蛋片切成小塊,待用
6.
鍋內再放適量的油,下子薑片爆香
7.
把雜糧飯放鍋內,翻炒兩分鐘
8.
下調味料中火炒透,覺得太乾可以噴點水