如何辨別腎陰虛還是腎陽虛？

如何辨別腎陰虛還是腎陽虛，這是臨床上問的最多的一個問題。腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，很多人感覺自己腎虛，卻不知道什麼類型，那麼如何分辨自己是什麼類型呢？

腎虛最常見的是腎陰虛和腎陽虛。

腎陰虛的癥狀為「熱」，「陰虛生內熱」，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，還會有以下諸症：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽乾、男子陽痿或陽強不倒、性慾亢進，遺精早泄，舌質紅，少苔，脈細數。

腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為「寒」的癥狀，「陽虛生外寒」。常表現為面色發白，畏寒肢冷，男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發涼（重者夏天腎臟也涼）、身體發沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早泄、易患攝護腺炎、性功能不好也會導致腎陽虛，舌質淡，脈細弱。

看了上述區分，還在困惑的你了解了麽?