冠心病患者要注意什麼 飲食宜忌要重視

冠心病患者在飲食方面要注意限制脂肪及熱量的攝入量，並且要選擇低鹽食物，不宜吃太鹹的食物，適量控制蛋白質的攝入量，並且要增加維生素的攝入量，可以增加膳食纖維的攝入量，有助於疾病的治療，可以清理人體內的廢物，並且能有效解決便秘的問題，冠心病患者要注意日常飲食宜忌問題，冠心病患者要注意什麼？

1、飲食宜清淡、低鹽

對冠心病患者尤為重要，食鹽的攝入量每天控制在5克以下。可隨季節活動量適當增減。例如：夏季出汗較多，戶外活動多，冠心病患者可適當增加鹽的攝入量。冬季時，出汗少，活動量相應減少，應控制鹽的攝入。

2、適量的蛋白質

蛋白質是維持心臟必需的營養物質，能夠增強抵抗力，但攝入過多的蛋白質對冠心病不利。因蛋白質不易消化，能夠加快新陳代謝，增加心臟的負擔。有學者觀察，過多的攝入動物蛋白，反而會增加冠心病的發病率。所以蛋白質應適量。每日食物中蛋白質的含量以每公斤體重不超過1克為宜，應選用牛奶、優酪乳、魚類和豆製品，對防治冠心病有利。

3、常食多維生素、微量元素和膳食纖維食物

如維生素c的功能之一是增加血管韌性，減少脆性，防預血管出血。維生素c含量豐富的食物主要是新鮮的蔬菜和水果。特殊是酸性水果舍量最為豐富。

4、冠心病患者少食或忌食

冠心病患者的飲食中少食或忌食食物。對於冠心病患者來說，像豬油，黃油，雞油等一些動物的脂肪，肥肉以及貝殼類的動物是絕對禁止的。冠心病的患者更不能吸煙，喝酒，吃巧克力也是不允許的。飲食問題是所有人平時生活中都要注意的問題。良好的飲食習慣不僅僅有利於冠心病的治療，冠心病患者應盡量少點攝入高脂肪、高糖分的食物，一定要好好克制自己。

冠心病患者盡量選擇對病情有利的食物品質控制甜食及，脂肪的攝入量，不能吃太多油膩的食物，否則會導致併發症的產生，會嚴重影響到人體的健康，冠心病患者可以吃些蔬菜水果，盡量選擇低糖分的水果，不宜吃高糖水果，否則會誘發嚴重的疾病。

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