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夏季甜品就喝它,皮膚越喝越好,做法簡單,消暑必備

每年夏季除了有火爆的小龍蝦以外,還有各種色彩繽紛的冷飲,在炎炎夏日來上一杯冰涼爽口的冷飲是一件非常過癮的事情,在熱鬧的商業街和學校旁最多的就是這種冷飲店了,受到年輕男女和學生們的追捧,以前讀書時就經常光顧這些店鋪,其中最火熱的飲品就是西米露,西米露的口味也有很多種,今天我就來給大家分享一款我最愛的西米露。如果沒吃過的朋友可能還不知道西米露是什麼,西米是一種來自於印度尼西亞的特產,一般是用木薯粉或澱粉做成的珍珠狀的加工米,大小不一,常被用來煮粥或製作各種小甜品,常吃西米對皮膚有好處,所以受到年輕男女的喜愛,在滿足口腹之慾的同時還能保養肌膚,這是吃貨們最樂意做的事情了。

看到圖片大家就知道今天要做的是一道火龍果西米露,火龍果不僅甜美好吃,還有很高的營養價值,最重要的是它的果肉中不含果糖和蔗糖,大多是天然葡萄糖,非常容易被人體吸收,是一種綠色純天然的營養保健食物,西米露中加入火龍果是不錯的選擇,不光好吃外觀看起來還很誘人,放在冰箱裡冷藏一會兒,冰涼舒爽的口感抵擋住夏季的燥熱,感興趣的朋友們就跟著一起做吧。

食材:火龍果半個、牛奶200毫升、西米適量、白砂糖一杓

1.奶鍋內加入800毫升水,大火煮開,取適量西米,倒入開水中,轉中火煮十分鐘左右,待西米出現小白心後關火,燜十分鐘,將西米燜熟。

2.燜熟的西米呈穿透明狀,出鍋過一遍涼水,這樣的西米更有嚼勁。然後用容器盛出備用。

3.將牛奶倒入奶鍋內,小火加熱,加入白砂糖,待糖全部融化後,即可盛出,放涼備用。

4.火龍果取出果肉切成小塊。

5.取一半的果肉和一半的牛奶一起放入榨汁機中攪拌成汁。

6.把攪拌好的果肉牛奶倒入另外一半牛奶中混合均勻。

7.再加入冷卻後的西米即可。

8.放入幾顆剩餘的火龍果肉就可以享用啦,不過在冰箱裡冷藏半小時後口味更佳哦。

9.火龍果帶著濃濃的奶香味,晶瑩剔透的西米泛著淡淡的粉色,舀一杓吃下去,冰冰涼的口感很過癮,一口接一口停不下來,火龍果牛奶西米露簡直就是絕佳的搭配。

看到圖片是否嘴饞了呢?心動就趕緊行動吧,這個夏天怎能少得了它?

今天的分享就到這裡了,喜歡這篇文章的朋友請關注、收藏和轉發哦,每天都會為您分享幾款不同的美食做法,常來看看說不定會有驚喜呢,謝謝大家的支持了。


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