胃病多年，胃痛、胃脹、燒心難受，萎縮性胃炎可逆轉嗎？

消化疾病中最多發疾病是慢性胃炎，其中慢性萎縮性胃炎特別是伴有異性增生者有一定的癌變傾向。因此很多患者都會擔心如果發生了萎縮性胃炎伴腸化能不能逆轉。

胃黏膜萎縮的產生主要有兩種途徑： 一是乾細胞區室和腺體被破壞;；二是選擇性破壞特定的上皮細胞而保留乾細胞。 這兩種途徑在慢性幽門螺桿菌感染中均可發生。

萎縮與腸化的逆轉報導已經不在少數， 但是否所有疾病均有逆轉可能，是否在萎縮的發生與發展過程中存在某一不可逆轉點以及這一轉折點是否可能為腸化生。

已明確幽門螺桿菌感染可誘發慢性胃炎，經歷慢性炎症→萎縮→腸化→異型增生等多個步驟最終發展至胃癌。可否通過根除幽門螺桿菌來降低胃癌發生的危險性始終是近年來關注的熱點。 但多數研究表明，根除幽門螺桿菌可防止胃黏膜萎縮和腸化的進一步發展。

當萎縮伴有腸化生時， 逆轉機會進一步減小。 如果腸化生是對不利因素的適應性反應，而且不利因素可以被確定和去除，此時腸化生有可能逆轉。

但是， 腸化生還有很多其他原因， 如膽汁反流、高鹽飲食、酒精。這意味著即使在幽門螺桿菌感染個體，感染以外的其他因素亦可以引發或加速化生的發生。如果腸化生是穩定的乾細胞內體細胞突變的結果， 則改變黏膜的環境也許不能使腸化生逆轉。

長期感到胃不舒服已經提示胃病，一定要及時找專科醫生諮詢、就診，避免小病變成大病，飲食結構不合理,生活差有關,上述會讓外邪入侵,體內寒氣逐漸累積,陰陽失去平衡,膽汁減少,食物停留過久,不能完全 消化分解吸收,部分膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、 口苦等諸多胃的不適情況 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

知道了腸胃不好的根源在膽， 膽不好可以防也可以治，不能有了問題就有懼怕的心理，這是不可以的，而是要積極應對才是。

它是胃病的「天敵」，幽門螺桿菌的死對頭，堅持吃，修復損傷胃粘膜！

1、樹榮苦菜

我國民間自古就有食用苦菜的習俗，《詩經》中就記有：「誰謂荼苦，其甘如薺」。明代還將其列為救荒食品，那時的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。做法是取乾樹榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋裡一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開後，調小火煮3-5分鐘，煮好後取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其餘放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時的樹榮苦菜湯必須在燒開後加入紅糖飲用，以前人們會用其充饑當飯吃。

2、南瓜

南瓜，性溫，入脾、胃二經，能消炎殺菌、止痛，對脾胃虛弱、營養不良的人來說特別適宜。

其中南瓜含豐富維生素A，有保護胃粘膜的作用，避免胃進一步受損、能加速胃粘膜的修復。

此外南瓜還含有果膠，果膠還可保護胃部免受外部刺激，減少潰瘍的發生幾率。

3、蜂蜜

生活中，很多人都知道蜂蜜能夠殺菌，在傷口上塗點蜂蜜，很快就能好，一方面蜂蜜為傷口提供了促進癒合的營養，另一方面，它還有抑菌的作用。

因為蜂蜜這樣的抗炎殺菌的作用，能有效抑製幽門螺桿菌，減少胃炎等疾病的發生幾率，它還能促進胃腸蠕動，有效預防便秘的發生。

注意：真蜂蜜才有這樣的功效，純正蜂蜜甜而微酸，用筷子挑起蜂蜜能拉成長絲的，且絲斷會自動回縮呈球狀的往往是真蜂蜜。

4、桑葚

桑葚中含有非常豐富的花青素，這種營養物質是非常強效的抑菌劑，它主要作用是防止細菌黏附在胃壁，能有效抑製幽門螺桿菌的生長。

因此，胃不好的人可以經常吃些桑葚，對於修復胃粘膜，遠離胃病有好處，還能調節人體的免疫功能，不會引起細菌耐藥性。