幽門螺桿菌最怕四種食物，長期堅持，四種胃病會離你更遠

幽門螺桿菌會導致四種胃病，你了解嗎？

01、慢性胃炎

幽門螺桿菌在胃內的分布與胃內炎症分布一致，也就是說哪裡有幽門螺桿菌哪裡就有胃炎，長期幽門螺桿菌感染，還會導致胃黏膜萎縮和腸化生，進而導致慢性萎縮性胃炎。

02、消化性潰瘍

十二指腸球部潰瘍幽門螺桿菌的感染率達到90%以上，胃潰瘍幽門螺桿菌的感染率也高達70%-80%，根除幽門螺桿菌，潰瘍會癒合的更快。

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03、胃癌

1994年世界衛生組織宣布幽門螺桿菌是I類致癌原，它會誘導胃黏膜細胞突變。

04、胃黏膜相關淋巴瘤

胃黏膜相關淋巴瘤，是幽門螺桿菌導致的另一類型胃部惡性腫瘤，對於一部分胃黏膜相關淋巴瘤的患者，根除幽門螺桿菌，甚至可以達到治癒目的。

中醫認為，調理胃病是一個很長期的過程，平時不妨吃點養胃護胃食物，對胃病可以起到很好的防治功效。

寒氣容易入侵體內,導致人體內寒邪入侵,膽囊收縮功能下降,膽汁代謝減少,就會讓部分膽汁與毒素滯留肝內,不能充分 通過膽囊排空,影響肝臟的正常的宣洩,所以膽紅素會出現指標異常,膽不好會使得膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜屏 障產生破壞,形成腸胃不好的情況,下面下不去,上面下不來,所以會表現方面。膽很重要 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

一、苦菜

我國民間自古就有食用苦菜的習俗，《詩經》中就記有：「誰謂荼苦，其甘如薺」。明代還將其列為救荒食品，那時的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。做法是取乾苦菜15克，加水1000ml，放在鍋裡一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開後，調小火煮3-5分鐘，煮好後取湯50ml-100ml飲用，開紫色花，產地灌南，趁熱喝，平時食東西清淡些少油少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜,多休息,晚上早點休息哈。

二、蜂蜜

蜂蜜具有抗菌作用，但是飲用蜂蜜，也不需要每天吃很多，事實上，只要一杯蜂蜜水就足夠，但注意不要空腹飲用。

三、大蒜

大蒜中含有大蒜素，能夠抑製幽門螺桿菌，但對於消化性潰瘍的患者，不適合。

四、西蘭花

西蘭花算是治療幽門螺桿菌最經濟的綠色食物，它治療幽門螺桿菌的效果非常好，除了能夠抗幽門螺桿菌，西蘭花還能預防癌症，預防動脈硬化。

必須要提醒大家的是，在治療幽門螺桿菌的過程中，必須改變不健康的生活方式，不要吃太油膩的食物，不要吃的太鹹，不要喝酒，抽煙，每天適當運動，不然，治療效果就會大打折扣。