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治皮膚病只想到塗藥吃藥?按壓身體上這個穴位也有效

中醫認為,「肺與大腸相表裡」,「肺主皮毛」。意思是說,大腸經氣血旺盛、通暢,肺的功能就會正常,人體內的毒素就可以及時排出體外。人體「內環境」好了,自然面色好,有光澤,肌膚滋潤。

曲池穴是手陽明大腸經的合穴,陽明經為多氣多血之脈,因此該穴對全身氣血有著較強的調節作用。按摩曲池穴有助於宣通肺氣,疏泄蘊於肌膚之邪,清泄陽明積熱,具有清熱解毒、涼血祛風、止癢止痛之效。

中醫認為皮膚疾患多為風邪為患,治風先治血,血行風自滅。曲池可以宣通肺氣,加強解肌透表、調和營衛,因此,曲池是治療風疹、濕疹、瘡疥、丹毒等皮膚疾病的重要穴位,可明顯改善蕁麻疹引起的皮膚瘙癢等不適癥狀。

人屈肘成直角時,肘橫紋末端即為曲池穴。按摩時用拇指垂直用力下壓該穴,同時旋轉前臂,讓刺激充分達到肌肉組織的深層,以出現酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺為宜,然後輕揉放鬆。兩臂交替按摩,每次按壓5-10分鐘,每日1次。

(濟南電力醫院-王浩)

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