32歲辣媽，健齡10年，兒子8歲，她的腹肌秒殺一群啤酒肚男人！

這篇文章要給小夥伴們介紹

一位32歲的健身辣媽，

她叫Songyi，健齡10年，兒子8歲。

她的腹肌

可以說秒殺一群啤酒肚男人。

小夥伴們感受下，

這樣的腹肌有沒有秒殺你？

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接下來送上一組

她參加比基尼模特組時的身材照，

女生練出這身材

讓很多男人都自愧不如。

辣媽Songyi這身材

或許在常人眼裡看來有點過，

但不得不承認，

女生想要練出這身材真的很難。

日復一日

揮汗如雨擼鐵是必須的，

以下是她的訓練日常。

山羊挺身練腰臀

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單腳直立拉力器後抬腿虐臀

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坐姿屈膝抬腿練腹肌

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跪姿T把下拉背

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現在的Songyi

不僅斬獲多項健美比賽冠軍，

還是一位健美教練，

在各大健美比賽中擔任評委。

說到Songyi從事健美行業，

不得不說她的老公，

她的老公也是一位健身模特。

正是因為老公的影響

才使得Songyi踏上健身健美這條道路。

兩個人在一起真的是一起練一起戀。

女生想要擁有一個好身材，

看來找個健身的男朋友真的很重要。

畢竟健身的人隻對健身的異性感興趣，

對彼此的身材都要求比較高。

最後老規矩，

送上一組Songyi健身和生活時的照片。

女人堅持健身身材真的是超級棒，

想要這樣性感的身材，

趕緊行動起來吧！

喜歡這身材就點在看！

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