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美食推薦:蔥燒肚條,洋蔥木耳雞蛋炒肉,枸杞木耳炒山藥的做法


洋蔥木耳雞蛋炒肉

材料:洋蔥一個、黑木耳若乾、雞蛋一枚、裡脊肉少許;

做法

1.洋蔥洗凈切配好,木耳提前泡發洗凈撕成小塊,雞蛋加一小撮鹽打散,肉切片用生抽生粉醃漬。

2.油鍋燒熱後先將雞蛋滑炒、瘦肉爆鍋,然後分別盛出。

3.鍋中留底油,下入洋蔥木耳,擱適量鹽爆炒,過程中略微點些水。

4.將炒好的肉、蛋倒入鍋中,一同翻炒均勻,即可出鍋。

枸杞木耳炒山藥

材料:山藥400克;木耳十餘朵;枸杞十來粒;薑絲;香蔥段少許;橄欖油1杓;黃酒1杓;鹽1小杓;雞精1小杓;

做法:1、準備好原料:木耳泡發後去蒂,事先用黃酒浸泡枸杞十分鐘,香蔥切段,薑切絲。在燃氣爐上將山藥的燒掉,便於待會兒削皮。

2、在水龍頭下面一邊沖水一邊削皮,動作盡量快。切完片的山藥馬上放到水裡,防止氧化。

3、在鍋中倒入油,放入薑絲爆香後先放入山藥翻炒兩三分鐘,然後放入木耳,倒入用黃酒泡過的枸杞。黃酒也一同倒入。翻炒兩分鐘。倒入香蔥、調入鹽和雞精翻炒均用後出鍋盛盤

蔥燒肚條

材料:50g 胡蘿蔔20g 青椒 30g,蔥250g 花生油20ml 蠔油15ml

做法:

1準備食材,醬好的豬肚切條狀,蔥斜切寸段

2.熱鍋放油,放入蔥爆出香味

3.放入青椒和胡蘿蔔絲,放入肚條翻炒幾下

4.放入蠔油,炒勻即可


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