不想把娃養成「病秧子」，3件事毀了娃脾胃，請這樣做的媽媽停手

最近跟朋友們聊天，很多家長都在抱怨：現在的孩子體質怎麼都這麼差啊，以前的孩子生活條件並沒有現在這麼好，也沒見得跟現在這樣，天天生病，真是生活越好，問題越多了。寶媽自從有了孩子，恨不得自己又三頭六臂，照顧孩子的飲食起居，而現在孩子很多問題都是吃出來的，別再抱怨孩子的體質差，先反省自己有沒有做下面的這些事情！

孩子的脾胃與體制息息相關，現在的孩子吃的多，積食又會增加脾胃的負擔，這樣一來，孩子的脾胃負擔就很大了。脾胃要進行營養的運輸和轉化就開始變差，影響孩子的生長髮育，飯都不好好吃，個子還能長嗎？

不想把娃養成「病秧子」，3件事毀了娃脾胃，請這樣做的媽媽停手

1.吃的少不長個（強迫孩子吃飯）

很多家長把孩子吃飯這個事看的很重要，但是並不是孩子吃的越多越好，吃多了孩子很容易積食，給脾胃增加消化負擔，脾胃運化能力下降。孩子對於美食的自控能力比較弱，喜歡吃的東西往往都是對脾胃傷害比較大的，如果這個時候你在強迫著孩子吃飯，無疑是「雪上加霜」。

2.想吃什麼吃什麼（慣著溺愛孩子）

這種情況特別出現在老人身上，過於慣著孩子，吃的東西都是孩子想吃什麼給買什麼。但是孩子吃東西是不會判斷食物的營養價值，而他們選擇的食物都是沒有營養價值參考的垃圾食品。這樣的食物吃多了，不僅會讓孩子變得挑食，還會給脾胃造成負擔，身體吸收不到營養，阻礙發育。

3.經常給孩子喂湯泡飯（把米飯泡在湯裡）

孩子剛開始學著吃「大人飯」的時候，總是吃不多，很多家長就養成了一個習慣，習慣把米飯泡在湯裡讓孩子吃，這樣一來確實湯泡飯有了味道，孩子吃的也多了。但是米飯隨著湯進入胃裡，這樣稀釋了胃酸，米飯也沒有經過咀嚼和唾液澱粉酶的分解，就到達了胃裡，引起孩子腸胃方面的問題。

因此，家長要注意自己帶娃的方式，要經常給孩子喝黃棘水，特別是孩子出現積食、脾胃負擔重的情況。當孩子吃多了，一定要尋找孩子吃多的原因，而不是，一味的強迫和要求孩子多吃飯。如果孩子已經有積食問題，就要隔三差五給孩子喝黃棘水，清理體內的積食，養護孩子的脾胃。