睡覺之前男人將風油精滴在肚臍上，身體會收穫這3個「好處」

夏天氣象越來越熱，特別是進入三伏天之後氣溫是看著飆升，很多人受不了久會呆在冷氣機房內，經常聽到有人調侃現在的氣象：出門兩分鐘，出汗兩小時，夏天連命都是冷氣機給的，真是熱的受不了，但是長期呆在冷氣機房內對身體健康也會有影響，這個時候保護好肚子不受涼是關鍵，晚上睡覺經常蓋不上被子容易涼了肚子，還會導致腹瀉的發生，，這個時候可以將風油精滴在肚臍上，能夠緩解腹瀉的功效。

風油精不但能治療腹瀉，如果在睡覺之前滴幾滴在肚臍上身體還會收穫這3個好處，特別是男人不妨試試看。

1.能止疼

在生活中出現腹痛的癥狀的時候，可以將風油精滴幾滴在肚臍上， 也可以將風油精均勻的塗抹在肚臍周圍，這樣可以緩解腹痛帶來的疼痛，風油精裡面還有樟腦和薄荷能夠擴充毛細血管，這樣會使疼痛的部位得到緩解，降低了疼痛感。

2.提高睡眠

風油精的氣味非常清香的，經常聞一聞可以緩解緊張的情緒，睡前可以起到放鬆身體的作用，這樣更加有利於睡眠，如果你有輕微的失眠癥狀，可以在肚臍上滴幾滴風油精，這樣對改善睡眠非常有效果。

3.能緩解腹瀉

在夏天吹冷氣機的時候，經常會因為晚上沒蓋被子引起腹瀉，肚子一著涼就容易拉肚子和肚子疼的癥狀，這個時候可以在肚臍上滴幾滴風油精，因為肚臍上面有個神厥穴，這個部位受涼的時候會導致腹瀉的發生，滴幾滴風油精可以起到溫暖身體的作用，防止肚子受涼，也能減緩腹瀉的癥狀。

風油精的功效非常廣泛，在睡前滴幾滴在肚子上會收穫上面3個好處，大家可以試試。