男人臨睡前，不妨將風油精滴在肚臍上，身體可能會有這3個好處！

氣象越來越熱，越來越多的家庭都打開了空調，很多人晚上睡覺的時候喜歡開著空調，蓋著被子，這樣睡覺真的是非常舒服，但是睡著之後難免不小心將被子踢掉，如果不注意的話，肚臍可能會露出來，空調的風一吹，可能會導致肚子疼或者腹瀉的情況。有一位朋友就是這樣的，有一天晚上不小心把被子踢掉了，肚子受了涼風，第二天早上起來就拉肚子，後來無意間才發現了一個好方法，就用生活中常見的「它」，滴在肚臍上，對身體有這3個好處，不妨試一試！

他究竟是用了什麼樣的方法呢？

原來在每天晚上臨睡之前，將兩滴風油精塗在肚臍上面。然後在肚臍上封好紗布，就這樣去睡覺。半月後，身體收到了這些好處。

1、腹瀉得到改善

肚臍是腹部皮質非常薄的一個部位，而且肚臍也是我們人體身上一個非常重要的穴位叫做神闕穴。如果受涼的話，很容易引起腹瀉，如果將風油精滴在肚臍上封好，可以起到很好的溫暖腸道的作用。久而久之，堅持下來，還可以改善我們的腸道功能，對於治療腹瀉也是有一定輔助作用的。

2、治傷風頭痛

神闕穴是人體上一個非常重要的穴位，是聯絡神經系統的，不妨在睡覺之前滴幾滴風油精在肚臍處，還能夠起到改善頭痛的作用，而且睡前風油精滴肚臍還有利於提高神經系統的機制，對那些在日常生活中有傷風頭痛的人來說能起到很不錯的緩解治療效果，不妨試一試。

3、提高睡眠

風油精獨特的氣味能夠起到讓人緩解情緒，促進睡眠的作用。生活中很多人可能會有失眠的情況，不妨在睡覺之前，在肚臍周圍塗點風油精，這樣能夠起到很好的改善睡眠和催眠的作用，而且還能夠提高睡眠質量，讓你第二天起床之後，精神滿滿！

所以，風油精的用處是十分廣泛的，也許您並不知道風油精滴在肚臍上會對人體有這3大好處，現在了解到了，您不妨一試。