冬病夏治，艾衛寶德細數三伏灸的好處與功效

首先艾衛寶德給大家普及一下什麼是三伏天，什麼又是「三伏灸」吧。三伏天指的是夏至過後第三、四個庚日及立秋後第一個庚日。具體到今年來說，是從7月17日開始進入初伏，7月27日是中伏， 8月16日是末伏。三伏天是一年中氣溫最高的時候，也是做「三伏灸」的最佳時機。

而「三伏灸」是最具特色的伏天療法，屬於「天灸」療法中的一種，因為是每年的三伏天做，因此我們稱之為「三伏灸」。

「三伏灸」的適應症

很多疾病都能用「三伏灸」的方法治療，比較常見的呼吸系統疾病就有慢性支氣管炎、哮喘、過敏性鼻炎，還能預防感冒等。但艾衛寶德還要告訴大家，凡是屬於陽虛或者寒凝的疾病，都可以用「冬病夏治」的方法治療，就比如以下這些：

1、消化系統疾病：慢性胃腸炎、消化不良、胃腸功能紊亂、慢性腹瀉、厭食症等。

2、婦科疾病：痛經、宮寒、月經不調、慢性盆腔炎、產後畏寒等。

3、骨關節疾病：肩周炎、頸椎病、腰椎病、風濕、類風濕性關節炎、膝關節痛、強直性脊柱炎等。

4、兒科疾病：體質虛弱、抵抗力降低的患兒，可見消化不良、厭食、易感冒、哮喘、鼻炎等。

5、手腳發涼、畏寒怕冷等虛性疾病等。

「三伏灸」注意事項

在這裡艾衛寶德不得不提醒大家，「三伏灸」雖然是解除「冬病」的捷徑，可不是所有的病都適合用「三伏灸」的方法。

就比如一切屬於熱性的疾病不適合用「夏治」的方法，因為熱天用熱葯，無異於「火上澆油」；還有皮膚嬌嫩或有破損的，以及一些易過敏的患者，也不建議採用「三伏灸」療法；最後就是一些患有嚴重心肺功能不全的人也禁止使用「三伏灸」，因為「三伏灸」會加快血液循環和新陳代謝的速度，這些反應會加重心肺的負擔，引起水腫、心慌、氣急，嚴重的還會發生心衰等。

所以說啊，這「三伏灸」什麼時候做、怎麼做、誰能做，這都是有講究的。艾衛寶德要叮囑大家，切不可盲目行之哦。