頭髮易斷怎麼辦？斷髮很多是脫髮了嗎？

頭髮易斷是為什麼？難道是要脫髮了嗎？出現這樣的情況究竟是為什麼呢？

其實通常情況下，人的頭髮是相當有韌性的，不會輕易斷開，但是當頭髮失去營養的時候可能就會變得非常脆弱，容易出現斷髮的情況。

在顯微鏡下觀察我們的頭髮，可以看到毛髮表面有一層鱗狀毛鱗片。它雖然看起來很薄，卻是發芯的屏障。就像蝸牛的殼一樣，起到保護頭髮內部結構的作用。如果它受到損傷，就會導致梳理時摩擦力增大，最終導致毛鱗片脫落，讓發芯內部結構變得脆弱易斷。

一般健康的頭髮擁有未被破壞的表皮層，應該在經歷1000次清洗加吹風機吹乾、5500小時暴曬、上千次梳理後，才會變得脆弱易斷。

頭髮容易斷多半是因為發質受損，另外不正確的清洗頭髮，選用不合適的洗髮精或者護髮素，錯誤的梳發束髮操作，還有頻繁的燙染頭髮和讓頭髮長時間暴曬等，都是造成頭髮容易斷的原因。

想要避免頭髮易斷問題，平時可以堅持按摩梳頭，為頭髮補充所需要的營養，多吃富合蛋白質的食物來滋養頭髮等，這些對頭髮恢復健康亮澤都是很有效果的。

另外斷髮不一定是脫髮造成的，斷髮是從頭髮的中部折斷的，並且斷了的頭髮沒有髮根，而脫髮是從髮根脫落的，所以脫髮都帶有髮根。發友們可以通過這個來判斷自身是否脫髮或斷髮，可以在洗頭的時候仔細觀察一下。不過如果掉的頭髮特別多的，應及時去醫院尋求治療。