胃酸胃脹傻傻去吃藥？一個土方子趕走幽門螺旋桿菌，適合中老年人

胃炎是消化系統的一種常見病，有很多癥狀，該病是指胃黏膜呈慢性淺表性炎症，其發病原因不一，可因嗜酒、喝濃 咖啡，或因膽汁反流，或因幽門螺桿菌感染等引起。中醫學將其歸於胃脘痛、痞症、反胃、嘔吐等的範圍。慢性淺表 性胃炎的病變主要表現為胃竇區瀰漫性病變，胃鏡檢查有助於明確診斷，表現為胃黏膜充血、水腫及點狀出血與糜爛 ，或伴有黃白色粘液性滲出物。治療方法包括飲食治療、藥物治療及心理調節等方法。

不食刺激的東西，如辣椒，蒜等，不吃過酸，過鹹的食物。飲食生活無規律,無節製,會讓體內寒濕之氣淤積,體內寒氣 的增加讓膽汁減少,出現逆行入胃,膽汁中的膽鹽與胃酸作用對胃黏膜屏障產生破壞,形成胃不適的,食物會停留時間過 久,加多些腸胃的負擔,根源在膽

在人的體內皆有幽門螺旋桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。 所謂大道至簡，問題的根源出在平時的飲食生活方式，那麼就要去調整，改變過去的差的習性，洗心革面，拋棄舊的，迎來新的，這樣才能讓自己慢慢恢復，還有一點就是要明白，膽才是最為關注的地方，切莫忽視它，在有空閑的時間之餘，到蘇北灌南一帶采點樹栄苦菜，用之時擱些紅糖，一般初春時採摘為宜，在飲食方面宜清淡為主，減少生冷油炸的食物入口，早中晚按時吃飯，尤其早飯。

這個苦菜切莫小瞧它，實踐證明其是是其的「死對頭」，雖然在城裡很多人不認識，但不代表它不存在，只是這個野草在古時難登大雅之堂，現如今不同了，見到的，認識的，吃過的人比比皆是，甚至有些城裡人還到農村去親自採摘，世上萬物皆相生相剋，只是方法需要去慢慢探索，認知，繼而造福人類。