慢性胃炎的天然救星，每天吃點，修復胃黏膜，幽門螺旋桿菌不複發

慢性胃炎的天然「救星」，每天吃一點，修復胃黏膜，幽門螺旋桿菌不複發

胃病的普遍多是因為生活中引發胃病的原因多種多樣，包括幽門螺桿菌感染、藥物、飲食、作息等因素。 飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,平時不要吃辛辣的食物，作息要規律，不要熬夜，不要吃太飽。

可以少食多 餐，腸胃不好有脹氣說明體內有寒氣在體記憶體在,讓陰陽失去平衡,膽囊收縮機能減弱,膽汁排泄減少,食物不能快速消 化,停留時間過久,出現刺激胃酸分泌較多,產生脹氣,所以會有胃脹現象 在人的體內皆有幽門螺旋桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

根在膽,抽空有時到田間附近田間地頭採摘點樹栄苦菜,煮點苦菜紅糖水,紅糖煮好放入,用電飯煲平時食東西清淡些少油,原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，少食多餐,晚上不要熬夜,膽不好,容易產生心情煩躁,以後要注意一下。