血肌酐，是腎功能的主要標誌物，一般來說，輕度的腎臟損傷，血肌酐不會升高。
血肌酐不能完全反應腎功能的水準，臨床上，還有結合腎小球濾過率來評判腎功能水準。
正常人的血肌酐上限值為100μmoL/L左右，不同醫院，檢測標準也不同。
若血肌酐水準升高，說明腎臟功能損害，與血尿素氮一起，能看出腎臟是否健康。
48歲的劉先生性格比較固執，患有痛風5年多。最開始痛風發作時，疼得是真的難以形容，幾次痛風急性發作，到醫院急診，醫生用藥後，很快就好轉了。
醫生囑咐：平時少吃高嘌呤食物，如牛羊肉、海鮮、酒、動物內臟等，還要多喝些水，發作期間，喝水量要更大一些。一來二去，疼痛次數多了，李先生也知道痛風發作了，怎麼處理。
近半年，劉先生痛風發作次數明顯增多，他又不去醫院，自己買了止痛藥，按說明吃了，就沒那麼疼，連續幾次發作，劉先生的疼痛愈來愈重，他就自行增加了止痛藥的藥量。
有一次，劉先生痛風發作，疼痛難忍，吃了止痛藥沒有太大作用，又多服用了幾片，比說明書上用量多了好幾倍，加上，喝水量也增加了，疼痛確實減輕了一些。
但當天晚上劉先生髮現自己排尿量少了很多，尿液呈濃茶色，他以為是吃藥吃多的緣故，睡覺前，又喝了很多的水，希望能將尿酸快點排出去。
到了凌晨，劉先生腹脹不適，睡不著覺，妻子勸他去醫院看看。
第二天，一早上就去了醫院，根據癥狀檢查了腎臟，結果檢查發現血尿酸是650umol/L，血肌酐高達400μmoL/L，其它指標也超出正常很多，最終確診為急性腎功能衰竭，簡單說，就是腎衰！
為何痛風僅5年就得了腎衰竭呢？
醫生了解劉先生的情況後，直言：一件事做的太多，很多人都有過。
亂用藥，不遵循藥物說明，自行增加藥量，會增加肝腎功能負擔，有些藥物還可能會引起腎衰、過敏、休克等副作用。
俗話說「是葯三分毒」，而劉先生自行增加止痛片的藥量，很容易引起腎功能不全、或急性腎衰。
急性腎衰，是一種突發性腎功能喪失，若延誤診治，嚴重可致死。
當劉先生確診為急性腎衰後，醫生建議做血液透析，否則可能會有生命危險，但劉先生沒聽醫生的話，以為是在嚇唬自己。輾轉第二天，去了別家醫院，經過檢查後，醫生也是建議血液透析治療，再不治療可能會有生命危險。
要麼說「性格決定命運呢」，劉醫生固執到，醫生的話也不聽，最後還是回家了。沒想到當天晚上，因昏倒被送進醫院，醫生檢查後，經過全力搶救，最終因治療太遲，人還是離開了！
得知這一消息後，劉先生妻子，傷心痛哭：早點聽醫生的話，不就好了，何必走到這一步……
據統計，我國每年大約250萬人，因吃錯藥而健康受損，約20萬人因此死亡。
身體出現以下表現，最好去查一下，可能是腎臟出了問題：
1，疲勞、乏力
當身體感覺疲勞、乏力時，休息一下能好轉，但長時間如此，可能是腎臟出了問題。
主要是體內毒素不能經尿液排出，堆積在體內，導致乏力、精神萎靡的癥狀。
2，水腫
早上起床後，發現眼瞼水腫，雙下肢出現凹陷性水腫，都可能是腎臟疾病的表現，別忽視。
3，尿量異常
正常來說，每人每天排尿量大約是1500-2000毫升，排尿次數在4-6次，喝水多，排尿也會增多。
但尿量和排尿的次數過多或過少，伴有水腫、噁心、嘔吐等癥狀，可能是腎臟除了問題。
若出現少尿或無尿，很可能是急性腎衰的表現，及時到醫院就診。
4，尿液濃如茶
正常來說，尿液顏色呈淡黃色，若喝水少，會偏深一些。
當排尿時，發現尿液濃如茶色，小心血尿，很可能是腎臟過濾功能出了問題。
日常做好3件事，降低尿酸，預防痛風發作：
一：主動喝水，促進排毒
平時養成主動喝水的習慣，不要等渴了在喝水，那時身體已經處於缺水狀態了。
喝水時，記住，小口、慢喝、勤喝，這樣更利於身體吸收，也利於尿酸排泄。
可放些菊苣根、蒲公英根，搭配在一起，做成蒲公英菊苣根茶，熱水沖泡即可。
菊苣根，是一種葯食兩用的植物，現代研究發現，菊苣根具有綜合調節身體代謝功能，能改善由高嘌呤飲食引發的高尿酸血症，降低尿酸的合成，還可促進尿酸的排泄。
主要是因菊苣根提取物可抑製尿酸合成過程中酶的作用，從而減少尿酸合成；因利尿功效，促進尿酸排泄。
蒲公英有很好的利尿、消炎作用，可促進尿酸排泄，同時，還可改善體內炎症反應，利於提高免疫力。二者搭配在一起，降低尿酸水準，預防痛風發作，很適合高尿酸血症、痛風者飲用，以茶代酒，更健康。
二：控制好體重，避免肥胖
痛風是因嘌呤代謝出現了異常，導致體內尿酸水準異常升高的代謝性疾病。
而肥胖會影響體內尿酸合成、排泄代謝，預防痛風發作，最好控制好體重。
1，控制熱量攝入
每日三餐，飲食規律，減少高熱量、高脂肪食物，多吃些新鮮的蔬菜，同時要控制飲食量，避免吃得太多，保證七八分飽為宜。
2，增加熱量消耗
最好的方式就是運動，運動利於熱量消耗，還可提高新陳代謝，促進尿酸排泄。
堅持一項運動，每周3-5次，每次運動至少30分鐘為宜，切記，不要過度，以有氧運動為主。
三：管住嘴，控制高嘌呤攝入
臨床顯示，外界的攝入的嘌呤物質多，是導致80%高尿酸的形成。
隨人們生活水準提升，各種代謝性疾病也在增加，俗話說「病從口入」，控制嘌呤攝入很重要。
常見高嘌呤食物有動物內臟、牛羊肉、海鮮、香菇、酒（尤其是啤酒）、濃湯類等。
多吃些新鮮的蔬菜和水果，利於補充營養，還可減少嘌呤攝入。
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