兒童腹瀉和成人腹瀉有哪些區別？補充益生菌都有效嗎？

炎炎夏日，食物腐敗變質的速度超乎想像。不少人都會因為誤食含病原體的食物，使腸道菌群平衡被打破而出現腹瀉問題，尤其是腸道菌群平衡尚處於構建過程中的孩子們。此時，服用益生菌補充劑可有效改善腹瀉癥狀，平時多喝富含益生菌的優酪乳還能提高腹瀉的閾值，有效預防。

但對於大部分成年人而言，一旦出現腹瀉，問題常會比兒童的更加嚴重，單純服用益生菌補充劑也多效果不大，常需要使用其他治療手段。

為啥會這樣？都有哪些治療手段？「問上醫」帶您詳解。

腹瀉是怎回事？

正常人每天大約有9L液體進入胃腸道，通過腸道對水分的吸收，最終糞便中水分僅約100～200ml。若進入腸道內的液體量超過腸道的吸收能力或吸收量減少，就會導致糞便中水分排出量增加，產生腹瀉。

感染、中毒、吃某些藥物、患上某些疾病都會影響腸道細胞吸收水分的能力，引起腹瀉。但日常偶發的腹瀉，通常是由細菌或病毒感染打破腸道菌群平衡所引起。

正常狀態下，腸道內數百兆計的細菌家族們在腸道繁衍生息，幫助腸道分解較難消化的食物，併產生人體需要的維生素和氨基酸。它們彼此牽製防止任何菌群突然壯大，守衛著腸道平衡。若飲食不衛生，有病毒、外界細菌、寄生蟲等入侵，打破原有的腸道平衡被嚴重打破時，就容易影響腸道水分吸收引發腹瀉。

兒童腹瀉和成人腹瀉通常存在哪些區別？

（1）兒童腹瀉更常見，補充益生菌通常有效

兒童腹瀉時，醫生通常都會推薦益生菌。這是因為腸道菌群的多樣性是後天慢慢建立起來的。兒童腸道菌群的建立，是從無到有從簡單到複雜的過程。服用益生菌有利於兒童腸道有益菌群的定植，建立或恢復健康的腸道環境。

當然益生菌的補充只是一種輔助治療，止瀉還要根據醫囑專業用藥，同時也要注意給兒童多喂水或餵奶，避免腹瀉引起脫水。

（2）成人腹瀉通常更嚴重，需要額外的治療手段

成人免疫力較強，腸道菌群有較強的自我修復能力。即使腸道平衡被短暫打破，少數菌種有增加或滅絕，也可在短時間內恢復平衡，並不會像兒童那樣，容易出現腹瀉問題。換句話說，若成人真的出現了腹瀉問題，說明飲食或環境對腸道菌群的衝擊力太強，單純服用益生菌製劑，效果不大，還可能會耽誤病情。

成人急性腹瀉時常需服用的藥物有哪些？

（1）吸附劑

這類藥物包括白陶土、活性炭、蒙脫石等。如蒙脫石它的層紋狀結構特點，使得它可以覆蓋在黏膜上，保護黏膜免受病毒、毒素的侵襲。也可以像塑料一樣，蓋在病原微生物上，使病原微生物喝不了水吃不了飯，最後脫水滅活而死。

（2）次水楊酸鉍

次水楊酸鉍幾乎是前幾年旅遊者路上防治腹瀉的必備藥品。它是一種抗分泌葯，可以抑製液體積聚，有效緩解腹瀉。

（3）洛呱丁胺

抑製腸壁蠕動，使消化速度放慢，即放慢了糞便的形成速度。地芬諾酯緩解腹瀉的作用機理和它類似。

（4）腦啡肽酶抑製劑

腦啡肽酶可以促進液體的分泌促進排尿。腦啡肽酶抑製劑可有效減少水和電解質的過度分泌，較少稀便的形成。

（5）抗菌藥物

對於感染性重度腹瀉，服用抗生素殺滅致病菌，是一種有效方法。但抗生素是不長眼的，服用時腸道內的細菌不管好的壞的都會被大量殺滅。因此，吃抗生素時多補充益生菌製劑或喝優酪乳幫助有益菌群恢復很有必要的。

切記！兒童腹瀉嚴重的也可能會用到上述藥物，請遵循醫囑服用。如果寶寶經常腹瀉，可向醫生顧問合適的益生菌產品，也可多喝優酪乳。此外，您還可以給寶寶服用下列益生菌粉，高效補充益生菌。

更多健康知識

寶寶經常腹瀉是啥原因？醫生開的益生菌片平時能預防性地吃嗎？

對抗胃潰瘍的6種胃黏膜保護劑都有啥區別？究竟哪種適合自己？