骨質疏鬆保守治療有沒有效？這幾種治療方法了解一下

年齡的增長會引起機體功能的老化，導致某些疾病罹患率顯著上升，其中包括骨質疏鬆。骨質疏鬆偏愛中老年群體，骨折是骨質疏鬆最常見的併發症之一，骨折的出現無疑會造成生活上的諸多不便，所以對骨質疏鬆的防治，十分必要。那麼骨質疏鬆該怎麼治呢？

骨質疏鬆的治療：

一、藥物治療

1、骨吸收抑製劑

骨吸收抑製劑主要通過抑製破骨細胞形成或者抑製破骨細胞的活性來抑製骨吸收，進而來減少鈣質的流失。常見的骨吸收抑製劑包括二膦酸鹽、阿倫膦酸鈉、依替膦酸鈉、伊班膦酸鈉、利噻膦酸鈉等等。但單獨應用骨吸收抑製劑容易引發低鈣血症，因而需要配合維生素D或者維生素D製劑一起服用，效果更佳。

2、降鈣素

降鈣素為肽類化合物，由32個氨基酸組成，其主要通過結合位於破骨細胞膜上的受體來直接抑製破骨細胞活性，從而來減少破骨細胞數目，抑製骨吸收，起到止痛、調節鈣平衡作用。部分病患應用降鈣素後會出現面部潮紅、噁心等副作用。

3、維生素D和鈣

骨質疏鬆的主要根源是缺鈣，因而補鈣可以有效緩解骨質疏鬆病症，達到治療效果。鈣劑是獲取鈣質的有效途徑。鈣劑聯合維生素D服用，可以增強鹼性磷酸酶活性，促進骨的形成，治療效果更佳。

4、氟化物

氟化物是骨形成的有效刺激物，可以增加椎體和髖部骨密度，降低椎體骨折發生率，從而來有效防治骨質疏鬆併發症出現。

二、運動療法

運動療法主要通過體育鍛煉來增強骨骼功能，改善骨骼血液循環，有效緩解骨質疏鬆病症。但在運動選擇上，病患宜選擇強度較小的活動，比如慢跑、打太極等等，同時應注意控制好每天的運動量，切勿超量運動，否則只會適得其反，加速骨量流失。

三、物理療法

物理療法多作為輔助療法，通過改善並維持關節功能來緩解病症，副作用較小。目前物理治療方式包括超短波療法、按摩、針刺、推拿等等。

骨質疏鬆症會給病患的生活帶來諸多不便，及時的予以治療能有效控制疾病，但收效較慢，因而平日裡的預防措施也不可少之。