醫生勸阻: 不管價格多便宜, 這1種鐵劑少買, 難怪缺鐵嚴重胎兒慢性缺氧

相關數據說明：2015年中國居民營養與慢性病狀況調查報告顯示，我國孕婦缺鐵貧血率是14.2%，兒童則是5.0%，缺鐵貧血率較於過去有所改善，但缺鐵貧血依然是我國居民中存在有待解決的健康問題之一，特別是妊娠期女性。

鐵元素在人體的含量約為0.004%，是人體必需的微量元素，也是含量最高的微量元素；，對於妊娠時期的孕媽來講，鐵更容易被消耗和流失。

孕媽要知道這4個缺鐵原因，要從根源上去預防和重視缺鐵貧血

缺鐵原因一、妊娠生理變化

女性在還是妊娠後，身體受到體內激素的影響，會生理性的使得血液增大至原來容量的50%，這就相當於血液被稀釋了，如果沒有及時補充鐵物質進來，就會隨著血液被一步步稀釋的同時也會逐步加重缺鐵性貧血。

缺鐵原因二、胎兒發育吸收

母體跟胎兒之前營養物質的傳輸都是單向，母體從胎盤到胎兒。所以，孕婦身體內的鐵在孕期給胎兒提供發育成長都是單向，不可能迴轉的，但一個生命的長成是需要非常多的鐵物質。

特別似乎在胎兒能自主造血完善自己的生態系統時，也就是孕中晚期左右，對鐵的需求量非常的大，大多數孕婦缺鐵性貧血多是在這個時候發生。

缺鐵原因三、各種原因鐵流失

缺鐵性貧血不是單個原因造成，有很多種說大不大，說小不小的問題造成，如因為妊娠腸胃功能變弱導致鐵吸收不良，亦或者腸胃有疾病，伴有慢性出血的情況，也是會造成鐵的流失。

另外還有就是懷孕過程中有痔瘡發生的，是一定會流失大量的鐵，因為痔瘡處理麻煩，又不能過度用藥，相信也有很多孕媽被這個情況困惱。

缺鐵原因四、鐵吸收被阻礙

很大程度上缺鐵性貧血嚴重的主要原因在於鐵的吸收被阻礙了，有選擇補鐵的鐵劑不合適的原因，也有因為孕期還繼續喝茶、咖啡等飲品阻礙鐵吸收，亦或者食物中草酸跟鐵合成絡合物不能被吸收，所以孕媽如果在補鐵中這幾個情況發生，就要注意補鐵的方式和時間了。

鐵在人體中最重要的是參與血紅蛋白的合成，參與氧氣和二氧化碳的攜帶和運輸，進入人體內的鐵主要以兩種形式存在，分別是功能鐵和貯存鐵。所謂的功能鐵構成血紅蛋白，貯存鐵則是以鐵蛋白的形式存在肝、脾和骨髓中。

所以孕婦當發現血常規裡面的血紅蛋白數值非常低的時候，意味著已經動用到貯存鐵了，也將說明整個身體機能造到嚴重的破壞，這個時候還不及時改善，對胎兒、對自己的危害是非常大，尤其對胎兒而言就是：易出現早產、宮內缺氧等現象, 甚至導致嬰幼兒產生認知功能障礙和運動行為障礙等。

缺鐵性貧血不是一個棘手的病症，可以被預防，只要及時也可以被糾正改善好，但是只要人體功能正常運轉，鐵就會消耗，所以對於懷孕的女性來講，補鐵及時是非常重要。

對於孕婦這缺鐵性貧血的人群來講，鐵劑補鐵是最有效果、最穩定的一種方法，但孕媽也要知道，不是所以的鐵劑都合適自己，不合適自己的鐵劑，怎麼補充都沒有用。

第一代鐵劑

這類鐵劑有4大特點，準媽媽們可以對比了解看看，自己是否正在吃的就是這種！

特點一、含鐵量高

第一代鐵劑是硫酸亞鐵為代表的無機亞鐵鹽，這類補鐵劑含鐵量比較高，在對於輕微缺鐵貧血的孕媽來講，極易控制不好補充量而導致鐵補充過量，缺鐵貧血的孕媽一天鐵的補充在20-40mg，但這類鐵劑單片含鐵量就已經是在30-45%之間，而且含鐵量過重會給腸胃造成非常大的刺激

特點二、價格便宜

這類鐵劑誕生於上個世紀，所以在技術提取上對於現代科技而言不會有太大的難度，所以價格是非常便宜的。

特點三、鐵鏽味重

鐵鏽味過重是這類鐵劑一個大特點，主要是在於含鐵量過重，沒有過多的對鐵劑中的鐵做技術包埋處理，所以有些孕媽說在吃這類鐵劑相當於吃了一把鐵一樣，能吃得下去就怪了。

特點四、吸收率差

要知道鐵能被人體吸收主要是在於十二指腸和空腸的空腔內擦，而且吸收鐵的形態是二價鐵，二這類鐵劑鐵的形態極不穩定，能被吸收的也就非常的少，多數還是被排除體外，常有孕婦發現自己大便變黑就是這一個情況。

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要知道，孕婦是一個特殊人群，妊娠也是也是一個特殊的時期，不管什麼物質的補充馬虎不得，在後來技術不斷提供，在鐵劑上，強調的是微量元素微量補充，所以當孕媽發現自己的鐵劑真的不適合自己了，要及時更換。

新型鐵劑

為了追求不良反應更小、吸收效果更好的新型鐵劑，科研出了易於人體吸收的二價鐵鐵劑，讓人體直腸對鐵劑中的鐵直接吸收，避免分泌過多的胃酸來還原鐵物質。

另外一個就是口感上採用各種蛋白把鐵包埋起來，能穩定鐵形態的同時，避免過重鐵鏽味影響口感，最終的就是微量補充鐵，像這類鐵劑可以參考鐵之 緣片、血紅素鐵、阿膠乳酸亞鐵等，有些鐵劑的單片含鐵量也就0.58mg左右，意味著，不高不低，能滿足孕婦需求的同時，也不會有補鐵過高的風險