天然溶栓呀葯找到了，早晚來點血壓不高，血管通暢，腦梗不擾

腦梗死，醫學上又稱缺血性卒中，是指由於大腦的血液循環障礙導致大腦缺血缺氧，使局部腦組織的壞死，引起大腦功能障礙，從而出現偏身癱瘓、偏側視力下降、偏身麻木、說話不清等癥狀。

流行病學調查發現，我國每年有 150 萬到 200 萬的新發腦卒中病例，其中 70% 是腦梗死。

我國第三次死因調查顯示，早在2008 年開始，腦血管病已成為我國國民第 1 位死亡原因，腦梗死作為單獨的死亡因素可以排到第 4 位，對於我們的健康威脅非常大。

腦梗在發生前，身體會發出這4個「求救」的信號，別掉以輕心

1、雙眼突發性模糊

2、說話突然說不清楚

3、肢體軟弱無力

4、頭腦暈痛

有沒有腦梗，通過這2個小測試就知道了！

1、畫個圈

方法：在紙上以5毫米的間隔來畫螺旋線4到5圈。然後用另一種顏色的筆在5毫米間隔中間畫一條線。這條線在10秒內畫完。

測法：如果這條線有兩處以上的地方，能和螺旋線碰觸在一起，就要高度懷疑隱性腦梗了。

2、夾豆粒和豆腐

將30粒大豆和2厘米大小見方的的豆腐塊，一起放入盤子中。用筷子交替夾豆腐塊或者豆粒，反覆5次，需要30秒以上，如果不能就需要引起注意了。

因為很多腦梗塞患者發病都是和血壓高有關的，所以對於有高血壓的患者，平時在生活中要多加註意。

血壓高的人，多喝1水

三錦莓茶

三錦莓含有豐富的天然抗氧化物質:歧化酶SOD。它可以有效清除血液垃圾、增強血管彈性作用，從而降低高血壓、血栓等疾病發生。

研究發現，80%的患者出現血管老化和血管堵塞，皆因歧化酶SOD嚴重缺乏造成的。而血管老化和堵塞，則是引發高血脂、高血壓、血栓、等心腦血管病的直接原因。

除了抗氧化元素，三錦莓中還含有大量的槲皮素、花青素等不飽和脂肪酸。長期補充這些不飽和酸，可溶化微型血栓，抑製膽固醇含量偏高，保護血管內膜不受傷害，達到預防血栓、高血壓等心腦血管病。

建議每天取3-5顆三錦莓，放入70°溫水中飲用，即可補充血管一整天的需求。