如何檢測尿酸？

公開日: 2019-04-04

大家好！心血管王醫生和大家一起說尿酸。

近年來人們對於尿酸的認識逐漸上升，雖說指南目前並沒有把高尿酸列為心腦血管疾病的高危因素，但在民間，高尿酸大有成為繼三高之後的第四高。或許和高血壓糖尿病高脂血症一樣都屬於代謝性疾病，都和飲食相關吧。

尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄。

常規我們檢查尿酸，是血液中，常常在醫院和腎功能肌酐，尿素氮在一起檢查。

檢查比較簡單，抽血化驗即可。高尿酸的危害我們需要了解：

高尿酸血症是指在正常嘌呤飲食狀態下，非同日兩次空腹血尿酸水準男性高於420μmol/L，女性高於360μmol/L，即稱為高尿酸血症。

高尿酸與遺傳、性別、年齡、生活方式、飲食習慣、藥物等有一定關係。

控制高尿酸的方法，一個就是控制外源性攝入，就是要吃低嘌呤的食品，減少或不吃高嘌呤食品，包括海鮮，動物內臟，啤酒等等。

另一個方法就是改善代謝，通過鹼化尿液，多飲水增加尿酸的排泄，鹼化尿液的一個有效的方法就是口服碳酸氫鈉0.5-1克，每日三次，使尿液酸鹼度維持在6.2-6.9。

當然鹼化尿液只是改善高尿酸的一個方案，控制高尿酸還包括加強鍛煉，控制體重，戒煙戒酒，避免使用引起尿酸升高的藥物:利尿劑（尤其是噻嗪類）、皮質激素、胰島素、環孢素、他克莫司、吡嗪醯胺、煙酸。

如果還是無法控制，那只有配合藥物治療了。

但生活習慣的改變飲食的控制還是根本。