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早餐就愛它,不用揉面,比蔥花雞蛋餅簡單還好吃,特別香甜!


不用揉面,早餐就愛它,比蔥花雞蛋餅簡單還更好吃,特別香甜,蕃薯秋天吃最好,健康食物,步驟簡單,耗時短,非常貼心。


今天我們給大家介紹蕃薯餅的做法,今天說的蕃薯餅不同以往,這種餅在湖北又叫做杓面窩,湖北這邊蕃薯又叫紅杓,故得名。


蕃薯是非常健康營養的食材,能增強抵抗力,有通便減肥的作用

蕃薯餅這樣做,早餐就愛它,特別香甜,外酥裡嫩,步驟簡單,大部分人沒有吃過,這種在湖北叫杓面窩,意思就是用蕃薯做的,在家做也非常容易,省錢省力全家吃飽

超市買回蕃薯,我們今天做紅燒餅用到2個蕃薯就夠了,全家人都夠吃

  • 將蕃薯去皮,清洗乾淨,見下圖,切成1厘米左右的方塊,

  • 在蕃薯的碗中先放入2湯匙麵粉,再放入一小杓胡椒粉,見下圖

  • 放入一點點食鹽,見下圖

  • 放入三湯匙溫水,見下圖

  • 用筷子將碗中的蕃薯、麵粉、鹽、胡椒粉等調料攪拌均勻,見下圖

  • 見下圖,這種是在湖北這邊炸面窩的工具,為了將這個蕃薯餅做的更加的好看,在土特產店購買了一個,15元左右,這種工具叫做面窩杓

  • 用小杓將碗中攪拌均勻的蕃薯塊放入炸蕃薯餅的面窩杓子中,見下圖,放平放滿即可

  • 鍋內多放些油,燒熱後轉中小火,放入準備好的蕃薯入油鍋炸製


  • 見下圖,炸製金黃,就可以用筷子將面窩杓子中的蕃薯餅戳起來,再次放入油鍋中炸一下

  • 見下圖,用筷子將面窩杓子中的蕃薯餅輕輕的戳起來

  • 炸製兩面金黃即可,見下圖

  • 見下圖,這是炸好的蕃薯餅,湖北叫杓面窩

吃起來,外酥裡嫩,蕃薯的味道濃鬱,聞起來就非常有食慾,而且非常香甜,做法也非常簡單,我這種炸蕃薯餅的面窩杓子網上是有賣的,沒有這種工具,直接煎也是可以的,不過形狀就不太規整。


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